우리 모두는 때때로 굳은 살과 갈라지고 마른 발을 가지고 있습니다.
우리는 조금 조심할 수도 있고 때로는 부주의하고 문제가 악화됩니다!
따라서 균열에 관해서는 더 낮은 비용으로 발을 치료하기 위해 공격 계획을 세워야합니다!
내 발은 내 몸의 나머지 부분과 같습니다. 아름답고 수분을 공급해야합니다!
나는 매일 그들을 애지중지하고, 나를 괴롭 히고, 또한보기 흉할 수있는 갈라진 굳은 살이나 굳은 살이 생기지 않도록주의한다.
겨울에는 피부 전체가 우리에게 말합니다. 마르고 더 아파요. 주의를 기울이지 않으면 발이 손상되고 굳은 살이 틈새로 바뀌고 매우 고통 스럽습니다!
카이로 포 디스트를 방문하기 전에 발을 잡아요 ... 손에 !!
그리고 나는 몇 겨울 전에 만난 족병 전문의의 조언을 따른다 ... 나는 그것이 나를 위해 아주 잘 작동한다고 확신한다!
1. 부석
부석에 투자하는 것을 망설이지 않습니다. 정말 저렴하고 매우 유용하며 원칙적으로 매우 오래 지속됩니다.
샤워 할 때 젖은 돌로 발을 부드럽게 문지르며 예를 들어 발 뒤꿈치와 같은 가장 단단한 부분을 고집합니다. 나는 잘 헹구고 부드럽게 말립니다.
나는 주장한다 : 가장 중요한 것은 수분 공급이다. 발을 너무 세게 문지르지 않아서 아파요.
2. 스크럽 및 마스크
나는 부석 이후에도 여름만큼 겨울에 적절한 각질 제거를하고 오일 (스위트 아몬드, 올리브) 또는 시어 버터를 기반으로 주저하지 않습니다. 내, 나는 이렇게합니다.
-굵은 소금 2 큰술 (€ 0.18)
-설탕 2 큰술 (€ 0.30)
-레몬 주스 1 큰술 (€ 0.45)
-올리브 오일 1 큰술 (€ 0.04)
스크럽 가격 : 1 유로 미만!
근데 기본 치료로 마스크도 해요!
예, 내 발은 내 얼굴과 같습니다. 같은 보살핌을받을 자격이 있습니다! 저녁에 스크럽을하면 발에 부드러워 진 보통의 부드러운 버터로만 구성된 마스크를 부드러운 양말에 싸서 밤을 보냅니다.
3. 재수 화
마스크 대신 다음으로 구성된 수제 밤을 적용 할 수 있습니다.
-아르간 오일 (또는 올리브 오일) 4 큰술 : 올리브 오일 0.15 유로, 아르간 오일 1.50 유로
-꿀 1 테이블 스푼 (€ 0.20)
-레몬 주스 1 테이블 스푼 (또는 레몬 에센셜 오일 한 방울) : € 0.45
또는 약 2 유로의 밤!
가볍게 마사지하여 발라주고, 미지근한 헹굼 전 1 시간 또는 밤새 유지합니다. 무릎, 팔꿈치, 손에도이 밤을 사용합니다.
마지막으로 겨울과 여름 내내 발을 관리하고 필요에 따라 매일 아침 발 크림을 발라줍니다.
솔직히, 몇 년 동안 그것은 사치가 아닙니다! 오래 지속되는 수분 공급은 다른 모든 트리트먼트를 결합 할 가치가 있습니다!
네 차례 야...
요약 : 나는 샌딩하고, 지우고, 마사지하고, 수분을 공급하고, 유지합니다! 그리고 당신은 무엇을합니까? 댓글로 나에게 말할 건가요?
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