설사, 구토, 복통, 발열?
확실히 위장입니다. 이를 치료하려면 좋은 할머니의 치료법이 필요합니다.
이 원치 않는 위염을 신속하게 치료하기 위해 알아야 할 4 가지 건강 반사 신경이 있습니다.
저는이 훈련이 질병의 첫 증상에서 올바른 반사 신경을 채택하는 데 도움이되기 때문에 다행히도 자연 요법을 연구합니다.
위장이 있으면 적응 식과 자연 스럽지만 효과적인 외부 관리를 선택합니다.
1. 적응 식단 채택
나는 동물성 유제품 (우유), 지방 및 설탕을 피합니다! 나는 다음과 같이 장 이동을 늦추는 음식을 선택합니다.바나나.
나는 시리얼, 맥주 효모, 야채와 샐러드 또는 당근과 양파 수프를 선호합니다. 아기에게는 으깬 당근과 쌀 크림이 잘 어울립니다!
음료 : 짭짤한 허브 티 또는 블루 베리 주스. 레몬 즙을 추가하면 블랙 커피도 설사에 효과적이다. 그렇게 나쁘지는 않습니다. 확신합니다! 어쨌든 나는 탈수를 완화하기 위해 물을 많이 마신다.
2. "음식"조리법
더 나은 소화를 위해 : 야채 국물 (또는 야채 주스)을 직접 준비하고 여기에 사과 사이다 식초 반 티스푼을 붓습니다.
나는 식사 30 분 전에이 음식을 마신다. 이 조리법은 소화 장애를 일으키는 박테리아를 파괴합니다.
설사에 대비하여 반 리터의 두유를 끓여서 커민, 녹색 아니스 및 회향을 조금 더합니다. 그것은 치료이며 매우 효과적입니다! 흰색 또는 녹색 양배추 잎으로 만든 국물 주스도 매우 수익성이 있습니다.
3. 반사 "반사 요법"및 기타 치료
설사의 경우, 손 반사 요법 지점은 새끼 손가락 쪽 (새끼 손가락)의 손바닥 바닥에 있습니다.
결장 부위에 도달했는지 확인하기 위해 손목에서 시작하여 새끼 손가락 바닥까지 손바닥으로 마사지합니다.
복부 경련의 경우 카모마일 주입 물에 천을 적셔 짜서 배에 발라서 이불 밑에 눕습니다!
에센셜 오일도 내 동맹입니다. 설사의 경우 : 카모마일 또는 라벤더 EO 2 방울을 내 허브 티에 소량의 액체 꿀과 프레스토에 넣습니다.
구토에 대해, 구토 직후에 꿀과 함께 페퍼민트 에센셜 오일 2 방울.
4. 필수 위생
위장은 사람에서 사람으로 직접 전염됩니다. 가능한 한 전염을 피하려면 손을 정기적으로 씻고 야채를 먹기 전에 잘 헹구고 이웃과 같은 병으로 마시는 것을 피하십시오.
나는 또한 방을 환기시킵니다. 너무 많지 않으면 위장 후 추위를 맞이하십시오!
또한 디퓨저에 레몬 HE로 주변 공기를 정화하고 소독합니다. 레몬은 미생물 공격으로부터 신체를 강화하는 데 도움이됩니다.
성공적인 회복은 당신의 식단과 무엇보다도 RE-PO-SER를 채택하는 것을 의미합니다. 무엇보다 하루 종일 밖에서 뛰는 것만으로는 치료되지 않습니다! 용기를 내고 회복하십시오!
네 차례 야...
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