시금치 파스타 그라탕 : 저렴한 균형 잡힌 요리.

아이들이 모든 채소를 먹었 으면합니다.

시금치도! 그리고 이것은 항상 쉬운 일이 아닙니다.

그러나 햄, 그라탕이 들어간 파스타와 관련된 시금치는 즉시 더 좋아집니다.

그리고 비싸지 않고 훌륭하고 균형 잡혀 있습니다.

시금치 파스타 그라탕 레시피

4 인용 재료

-250g의 작은 파스타 (껍질, 펜네, 미니 나비 ...)

-화이트 햄 4 장

-가지에서 요리 한 시금치 400g

-계란 3 개

-우유 30cl

-그뤼 에르 강판

-소금, 후추, 육두구

수행하는 방법

1. 오븐을 180 °로 예열 (6 번째)

2. 그 동안 파스타를 요리하고 물기를 제거하십시오.

3. 시금치를 요리하고 물기를 빼십시오.

4. 원하는대로 햄을 입방체 또는 조각으로 자릅니다.

5. 용기에 계란을 우유와 섞습니다.

6. 이 혼합물을 소금, 후추, 육두구로 간을합니다.

7. 베이킹 접시에 버터를 바릅니다.

8. 접시 바닥에 시금치를 놓고 햄, 파스타를 놓고 계란 혼합물을 덮고 그뤼 에르를 빻습니다.

9. 약 30 분 동안 갈색.

결과

자, 시금치 파스타 그라탕이 준비되었습니다 :-)

간단하고 빠르고 쉽습니다!

또한 매우 경제적이고 균형 잡힌 완전한 식사입니다.

네 차례 야...

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