약물없이 5 분 만에 두통을 없애는 방법.

놓아주지 않는 두통이 있습니까?

그리고 당신의 반사는 파라세타몰이나 아스피린을 복용하는 것입니까?

문제,이 진통제는 건강에 안전하지 않습니다.

다행히도 두통이나 편두통을 없애기위한 자연적인 대안이 있습니다. 입증 된 효과.

이 대안은 수천 년 동안 실행되어 온 방법 인 지압입니다.

이 기술은 두통을 완화하는 데 간단하고 효과적입니다. 5 분 이내 !

약 5 분만에 두통을 완화하는 기적의 방법입니다.

지압은 손가락 압력을 사용하는 마사지 기술입니다.

그 효과는 여러 과학적 연구에서도 입증되었습니다.

기본적으로, 그것은 반사 요법에 매우 가까운 바늘이없는 침술의 변형입니다.

이 기술의 장점은 배우기가 매우 쉽다는 것입니다. 지압의 혜택을 받기 위해 의과 대학을 마칠 필요는 없습니다!

실용적입니다.이 방법을 사용하여 집, 사무실 등 어디에서나 두통을 완화 할 수 있기 때문입니다.

지압점을 마사지하는 방법?

-가장 먼저 할 일은 편안하게 앉거나 누워있는 자세로 들어가 휴식을 취하는 것입니다.

-지압점 마사지는 평균 30 ~ 60 초로 많은 시간이 걸리지 않습니다.

-기술은 간단합니다. 아래 나열된 지압점을 마사지하기 만하면됩니다. 가벼운 압력으로 원형 마사지.

- 그리고 그게 전부입니다 ! 보시다시피,이 포인트를 마사지하면 두통이 사라집니다. 5 ~ 10 분만에.

두통을 완화하기 위해 알아야 할 6 가지

이보다 더 간단 할 수는 없습니다. 다음에 두통이 생기면 다음 6 가지 지압점 중 하나를 마사지 해보십시오.

1. 음탕 점

두통에 음탕 지압 기법을 사용하십시오.

"제 3의 시선"이라고도하는 음탕은 코가 이마와 만나는 눈썹 사이에 있습니다.

당신이 가지고있을 때 마사지해야하는 것도이 점입니다 피곤한 눈.

2. Zan Zhu 포인트

두통의 통증에 대한 Zan Zhu 지압 기술

이 대칭 지점은 눈썹이 시작되는 코의 상단에 있습니다.

이 부위를 마사지하면 콧물 또는 시력 향상.

가볍게 누르거나 원을 그리며 1 분 동안이 부위를 마사지합니다.

3. 잉샹 포인트

아스피린이나 파라세타몰을 사용하지 않고 두통에 대한 Ying Xiang 지압.

이 점은 눈과 동일한 수직 축에서 2cm 정도 콧 구멍 아래에 있습니다.

그것들을 찾으려면 손가락을 사용하여 광대뼈 바닥에 작은 구멍을 느껴보십시오.

이 부위를 마사지하여 부비동을 완화하고 두통과 치통을 완화하고 스트레스 수준 감소.

4. Tian Zhu 포인트

두통 통증을위한 Tian Zhu 지압 기술

Tian Zhu 포인트는 목 뒤쪽, 귀와 척추 탄생 사이에 있습니다.

이 두 점을 마사지하여 코 막힘, 눈의 통증, 심한 두통 및 편두통을 완화하십시오.

5. Shuai Gu 포인트

아스피린을 사용하지 않고 두통을 완화하는 지압

이 점은 귀 위, 헤어 라인 뒤 약 2cm에 위치합니다. 그들을 찾으려면 손가락을 사용하여 작은 융기를 느껴보십시오.

이 지점에 가벼운 압력을 가하여 사원 통증 완화 그리고 또한 피곤한 눈.

6. He Gu 포인트

파라세타몰을 사용하지 않고 두통을 가라 앉히는 지압을합니다.

이 두 점은 엄지와 집게 손가락 사이의 움푹 패인 손등에 있습니다.

He Gu 포인트에 가벼운 압력을 가하면 허리 통증, 치통 및 목 근육의 긴장 완화.

네 차례 야...

두통을 완화하기 위해이 마사지를 시도해 보셨습니까? 그들이 당신을 위해 일한 경우 의견에 알려주십시오. 우리는 여러분의 의견을 기다릴 수 없습니다!

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