겨울에 아플 때 지 겨우세요?
그래서 여기에 당신을 기쁘게 할 조상의 요리법이 있습니다!
이 생강과 마늘 수프는 감기, 코 막힘 및 인후염을 예방합니다.
추운 계절에 우리의 식단을 조정해야한다는 것을 알고 있습니까?
왜 ? 겨울에 퍼지는 바이러스로부터 우리를 보호하기 위해서입니다.
이것이 제가이 멋진 수프 레시피를 여러분과 공유하는 이유입니다.
매우 효과적이기 때문에 "약국"이라고 부를 수 있습니다.
이 기적적인 수프는 모든 종류의 유해한 박테리아로부터 당신을 보호하고 겨울 내내 영양분을 보충합니다.
이 수프는 감기, 독감, 코 막힘, 인후염 및 겨울에 쉽게 잡히는 기타 질병으로부터 당신을 보호합니다.
기분을 좋게하고 병에 걸리지 않게하는 것 외에도이 생강 마늘 수프는 맛있고 만들기 쉽습니다. 봐 :
성분
-껍질을 벗기고 잘게 썬 마늘 2 쪽
-잘게 썬 파 4 개
-닭고기 육수 (또는 야채) 1 리터
-껍질을 벗기고 간 생강 50g
-작은 조각으로 자른 단 또는 고추
-얇게 썬 버섯 또는 전체 버섯 (선택 사항)
수행하는 방법
1. 크고 깊은 프라이팬에 마늘, 양파, 버섯, 생강을 넣습니다.
2. 약한 불로 몇 분 동안 요리하십시오.
3. 팬에 1 리터의 닭고기 국물을 넣으십시오.
4. 물을 끓여.
5. 재료가 부드러워 질 때까지 부드럽게 저어주세요.
6. 마지막으로 칠리를 넣으십시오.
7. 가끔씩 저어 주면서 5 분 더 끓입니다.
8. 수프 파이핑을 뜨겁게 제공하십시오.
결과
자, 조상의 생강과 마늘 수프가 이미 준비되었습니다 :-)
이 할머니의 레시피로 더 이상 감기, 코 막힘, 목이 아파하지 마세요!
쉽고 빠르며 효율적이지 않습니까?
이 국물은 당신을 따뜻하게 할 것입니다. 면역 체계 강화. 어떤 미생물도 저항 할 수 없습니다!
균형 잡힌 식사를 위해 키시 또는 그라탕의 일부와 함께 각 식사와 함께 그릇을 가져갈 수 있습니다.
아프면이 국물이 도움이 될 것입니다 빨리 일어서십시오.
보너스 팁
이 수프를 레몬 물 한 잔과 토스트 한 조각과 함께 제공하십시오.
항균 효과는 훨씬 더 효과적이며 소화도 개선됩니다.
이 조리법을 친구들과 공유하여 겨울철에 질병으로부터 자신을 보호하는 방법을 알 수 있습니다.
네 차례 야...
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