거의 모든 아침이 똑같은 방식으로 시작될 것입니다 ...
... 부드럽게 잠에서 깨우기 위해 좋은 샤워, 낡은 튜브를 부르는 것.
사실,이 습관은 우리 일상 생활에 너무 깊숙이 뿌리를두고있어 기계적으로 변했습니다. 우리는 더 이상 그것에 대해 생각조차하지 않습니다. 그리고 그것은 잘못되었습니다.
어쨌든 과학적 관점에서 볼 때,이 작은 아침 루틴은 장점 만 가질 수 없기 때문입니다.
너무 자주 씻으면 피부에 보호막 인 피지가 박탈됩니다.
우리는 연약한 피부를 건조시키고 무의식적으로 악의적 인 미생물과 박테리아의 군대를 준비합니다.
개인 위생에 집착하는 사람들은 샤워에서 사생활의 구석 구석을 샅샅이 뒤질 것입니다.
George Washington University의 피부과 의사 인 Brandon Mitchell은“인체는 본질적으로 기름칠이 잘 된 기계입니다. 그에 따르면, 우리는“너무 자주 씻습니다. "
샤워는 세균에 영향을 미치지 않는다는 것을 알아 두십시오.
항균성으로 알려진 클렌징 제품의 전체 군단조차도 박테리아에 대해 전혀 효과가 없습니다.
세탁에 가장 적합합니까? 아주 간단한 비누!
흠 잡을 데없는 화장실을 위해 좋은 클래식 비누를 능가하는 것은 없습니다.
항균제로 판매되는 모든 샤워 젤은 박테리아에 효과가 없을뿐만 아니라 건강과 환경에도 위험합니다.
트리클로산을 비난하십시오!
항균 및 탈취제 인이 화학 물질은 심각한 알레르기를 유발하고 항생제에 대한 내성을 촉진하는 특수성을 가지고 있습니다.
또한 내분비 교란 물질이기도합니다. 끔찍하지 않은 모든 ...
마지막으로, 더 많이 씻을수록 덜 깨끗합니다 ...
그러나 개인 위생에 대한 집착의 큰 부분은 화장품 산업입니다.
기술력으로 그녀는 우리의 소위 구취 또는 추악한 체취가 참을 수없는 것을 삼키는 방법을 알고있었습니다.
많은 의사 과학적 개념과 연구를 통해 흰색보다 흰색으로 씻는 많은 제품을 판매합니다.
그 결과 화장품 산업의 영리한 마케팅 전략은 매일 샤워를 필수로 설정했습니다.
명확한 목표 : 샴푸, 비누, 거품 목욕을 더 많이 판매하는 것입니다.
박테리아 살해
그러나 깨어 났을 때나 운동 후에 매일 샤워를하지 않는 것이 생각할 수없는 것처럼 보이면 몇 가지 전략적 영역에 집중할 수 있습니다. 겨드랑이, 엉덩이, 요추 부위.
“나머지 몸은 너무 자주 씻을 필요가 없습니다.”라고 Bradon Mitchell은 주장합니다.
나머지는 일주일에 한두 번 큰 청소로 충분합니다.
왜 ? 그 이상으로 피부의 자연스러운 균형이 남용 될 위험이 있기 때문입니다.
우리의 면역 체계를 보호하는 데 중요한 역할을하는 박테리아의 작용을 방해하게됩니다.
피부가 건조하다면 샤워를 너무 많이하지 않는 것이 더 중요합니다. 박테리아가 숨는 것을 좋아하는 아주 작은 구멍이 생길 수 있기 때문입니다.
샤워가 끝나면 자극을 일으키지 않도록 부드럽게 몸을 말리십시오.
그리고 샤워에서 나올 때 수건으로 몸을 문지르지 마십시오. 자극을 피하기 위해 간단하고 부드럽게 방울을 닦아냅니다.
죽은 피부를 내버려 두십시오!
스크럽과 껍질로 제거하기를 고집하는 각질이 당신에게 호의를 베 푸고 있다고 상상해보십시오.
옷에 박혀있는이 작은 세포는 또한 여러분을 보호합니다. 화학 물질에 대한 장벽을 형성합니다.
위에서 보았 듯이 이러한 제품 중 일부는 피부에 부드럽 지 않습니다. 너무 직접적인 접촉을 피하는 것이 좋습니다.
뜨거운 샤워로 매일의 스트레스를 풀고 긴장을 풀고 싶습니까? 음, 뜨거운 물은 우리를 자극으로부터 보호하는 것을 임무로하는 보습제를 제거함으로써 피부를 약화 시킨다는 것을 아십시오.
결론: 습진과 건선 문제를 해결하려면 먼저 샤워를 덜하고 화학 물질을 덜 사용하여 몸을 씻으십시오.
유혹하려면 탈취제를 잊어라!
내가 당신에게 비밀을 말해 줄까요?
소울 메이트를 찾고 싶다면 체취를 감추는 저렴한 탈취제 나 향수를 버릴 때입니다.
예, 가장 성공적인 사람은 가장 적게 샤워하는 사람들입니다!
왜 ? 체취가 성적 매력에 결정적인 역할을하기 때문에.
이 연구에서 알 수 있듯이 그들은 당신을 열반 또는 ... 충돌로 이끌 수 있습니다. 따라서 후각 수준에서 잘 의사 소통하는 것이 매우 중요합니다.
원치 않는 냄새가 났을 때 좋은 천연 비누만으로도 충분합니다 ... 성가신 냄새는 나쁜 기억 일 뿐이며 아름다운 사랑 이야기를 살 수 있습니다.
어쨌든 나쁜 냄새가 걱정된다면이 놀라운 증언을 읽으십시오.
가족은 전례없는 경험을했습니다. 한 실험에서 그녀는 화학 물질을 사용하여 6 개월 동안 몸을 씻을 수 없었습니다.
6 개월 동안 그녀는 물로만 씻어야했습니다. 이 6 개월이 끝날 무렵이 가족 구성원이 더 이상 나쁜 냄새가 나지 않는다는 것을 알아 차렸다 고 상상해보십시오.
여드름 문제와 마찬가지로 체취도 모두 사라졌습니다. 그리고 그들의 친밀한 냄새는 훨씬 덜 강했습니다.
머리카락은 어때?
머리카락을 쉬십시오 ...
"건조한 머리카락을 가진 사람은 2 주마다 머리를 감을 수 있습니다."라고 피부과 전문의 Brandon Mitchell은 말합니다.
따라서 건조한 머리카락을 가진 사람들은 샴푸의 빈도를 줄이는 데 큰 장애물이 없습니다.
비듬이 있거나 자주 씻어야하는 분들은 일주일에 2 개의 샴푸로 충분합니다.
뛰어 들고 싶고 다시는 몸을 씻지 않으려면 12 년 동안 씻지 않은 화학자 David Whitlock의 이야기를 들어 영감을 얻으십시오.
분명히 그는 불평하지 않습니다. 그는 결코 그렇게 기분이 좋지 않았습니다.
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또한 발견 할 사항 :
머리를 덜 자주 씻는 간단한 비결.
샴푸를 사용하지 않고 3 년이 지난 후 배운 내용은 다음과 같습니다.
