꿀을 요구하는 할머니의 치료법의 수를 본 적이 있습니까?
그것은 아무것도 아닙니다 : 꿀의 치유력이 인식되고 사용됩니다. 고대부터.
그러나 여러 연구에서 꿀의 이점과 꿀이 약으로 사용된다는 사실을 알고 있습니까?
꿀의 10 가지 효능을 선택했습니다. 과학적으로 입증되었습니다. 봐 :
1. 꿀이 기침 완화
Pennsylvania State University의 연구원들은 꿀이 어린이의 기침에 미치는 영향을 분석했습니다.
이 연구에서 연구원들은 꿀의 효과를 가장 널리 사용되는 기침 치료제 중 하나 인 덱스 트로 메 토르 판의 효과와 비교했습니다.
결과 ? 여보는 여전히 더 효율적 덱스 트로 메 토르 판으로 어린이의 야간 기침을 진정시킵니다.
또한 연구자들은 꿀을 먹는 아이들이 수면의 질이 더 좋다는 것을 발견했습니다.
미국 의학 저널에 실린 또 다른 연구 소아과, 기침에 대한 꿀의 이점에 관심이있었습니다.
연구진은 1 ~ 5 세의 감기에 걸린 270 명의 어린이를 조사했으며, 모두 야간 기침 증상을 보였습니다.
연구자들은 잠자리에 들기 전에 꿀 2 티스푼을 먹인 아이들이 기침을 할 수 있다는 것을 발견했습니다 덜 자주 과 덜 예민한 (꿀을주지 않은 아이들과 비교).
반면에 꿀을 먹는 아이들은 수면을 방해 할 가능성이 적습니다.
발견하는 : 9 놀라운 할머니의 기침 치료제.
2. 기억력 향상
연구원들은 폐경기 연령에 도달 한 102 명의 건강한 여성에 대한 3 가지 다른 치료의 효과를 조사했습니다.
이 여성들은 꿀 치료 (하루 20g의 꿀), 호르몬 대체 요법 (에스트로겐 및 프로게스테론 기반)을 받았거나 전혀 치료를받지 않았습니다.
4 개월 후 연구자들은 그들에게 단기 기억 검사를 실시했습니다.
배울 15 개의 새로운 단어 중 꿀이나 호르몬 요법을받는 여성은 추가 단어를 기억합니다.
그러나 표본 크기가 작고 기간이 짧기 때문에이 연구의 과학적 타당성을 비판 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고이 연구의 결과는 유망합니다.
발견하는 : 기억력과 집중력을 높이는 6 가지 효과적인 팁.
3. 작은 상처를 치료
여러 연구에서 꿀이 상처 치료에 효과적임을 강조합니다.
노르웨이 연구자들은 두 종류의 꿀, 즉 메디 허니 (특정 정제 과정을 거친 뉴질랜드 산 치료 용 꿀)와 노르웨이 산림의 꿀의 이점에 관심이 있습니다.
결과 : 꿀 2 개 제거 모든 종류의 박테리아 상처에서 발생합니다.
또 다른 연구에서는 다리 궤양과 궤양이있는 59 명 (이 중 80 %가 기존 약으로 치료되지 않았 음)이 가공되지 않은 꿀로 치료를 받았습니다.
결과 : 꿀의 간단한 국소 적용은 치유 된 상처 59 명 중 58 명이 궤양을 앓고 있습니다!
보다 구체적으로, 멸균 된 상처는 멸균 상태로 유지되었습니다. 감염된 상처와 궤양은 단 1 주일 동안 꿀을 국소 적으로 도포 한 후에 살균되었습니다.
또한 꿀은 국소 도포 또는 드레싱으로 화상 치료를 위해 병원에서 자주 사용됩니다.
드레싱은 24-48 시간마다 교체됩니다.
국소 적으로 바를 때, 15-30ml의 꿀이 영향을받은 부위에 사용되며 12-48 시간마다 바뀝니다. 꿀은 멸균 거즈 패드 또는 폴리 우레탄 붕대로 덮여 있습니다.
발견하는 : 주방에 이미 가지고있는 20 가지 천연 진통제.
4. 많은 영양소를 제공합니다
연구에 따르면 내셔널 허니 보드, 꿀에는 믿을 수 없을 정도로 다양한 비타민 과 탄산수 : 나이아신, 리보플라빈, 판토텐산, 칼슘, 구리, 철, 마그네슘, 망간, 인, 칼륨 및 아연.
따라서 음식과 음료를 달게하기 위해 설탕을 꿀로 대체하는 것을 고려하십시오.
왜 ? 그것은 당신을 가져올 것이기 때문에 더 많은 영양소 과 적은 칼로리.
발견하는 : 설탕없이 케이크를 만들기위한 3 가지 영리한 재료.
5. 백혈구 강화
꿀은 화학 요법 후 백혈구 수를 낮추는 유망하고 저렴한 치료법입니다.
한 연구에서 연구자들은 위험이 높은 암 환자에게 꿀 (화학 요법 치료 중 매일 2 티스푼)을 제공했습니다. 호중구 감소증 (백혈구 수가 너무 낮은 것을 특징으로하는 장애).
결과 : 환자의 40 %가 더 이상 에피소드 없음 호중구 감소증.
분명히 이러한 연구는 다른 사람들의 확인이 필요하지만 꿀은 호중구 감소증 치료에 엄청난 잠재력을 가지고 있습니다.
발견하는 : 면역 체계를 강화하고 건강을 개선하는 11 가지 식품.
6. 계절성 알레르기 완화
많은 사람들이 꿀을 사용하여 계절성 알레르기 증상을 완화합니다.
강력한 속성을 고려할 때 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 항 염증 그리고 그의 진 정력 기침에 맞습니다.
그러나 연구자들은 아직 계절성 알레르기 증상에 대한 꿀의 효과를 확인할 수있는 과학적 증거를 찾지 못했습니다.
꿀이 효과적인 알레르기 치료제라는 연구 결과가 아직 완전히 확인되지는 않았지만 위약 효과의 치유력을 결코 과소 평가하지 마십시오!
발견하는 : 자연적으로 봄 알레르기와 싸우는 6 가지 팁.
7. 항생제 내성 박테리아 제거
여러 연구에 따르면 의료용 꿀 병원체 제거 E. coli (대장균) 및 살모넬라.
또한 꿀은 병원과 의사의 대기실에서 흔히 볼 수있는 황색 포도상 구균과 피오시 아니 누스 균을 제거하는데도 효과적입니다.
이 두 병원체는 메티 실린에 내성이 있기 때문에 인상적입니다!
8. 몸이 알코올을 제거하도록 도와줍니다.
가끔 술을 마시는 사람들에게 유익 할 수있는 이점이 있습니다.
에 따르면 NYU 랑곤 메디컬 센터꿀은 "신진 대사 능력을 높여 주므로 중독을 제한하고 혈중 알코올 농도를 낮추는 데 도움이됩니다."
어서, 모두를위한 미드 투어! :-)
발견하는 : 11 기적의 숙취 치료.
9. 운동 후 배터리 충전
점점 더 많은 운동 선수들이 말 그대로 설탕으로 가득 찬 에너지 음료를 소비하고 있습니다.
이 음료는 운동 전과 운동 중에 에너지를 제공합니다. 또한 근육 재생을 돕습니다.
티스푼 당 17g의 탄수화물이 함유 된 꿀은100 % 자연 에너지 에너지 드링크와는 다릅니다.
또한 꿀은 다른 많은 필수 영양소를 포함하고 있기 때문에 기존의 에너자이저보다 훨씬 우수합니다.
훈련 세션 동안 더 많은 에너지를 얻으려면 내셔널 허니 보드 물병에 꿀을 추가 할 것을 권장합니다.
운동 전후에 꿀로 만든 시리얼 바에서 간식을 즐길 수도 있습니다.
발견하는 : 플랭크 운동 : 신체에 대한 7 가지 놀라운 이점.
10. 가려운 두피를 완화하고 비듬을 제거합니다.
연구원들은 꿀 치료가 지루성 피부염 환자에게 미치는 영향을 연구했습니다. 비듬.
치료를 위해 환자는 두피의 영향을받는 부위에 꿀 (미지근한 물 10 %로 희석)을 발랐습니다. 그런 다음 미지근한 물로 헹구기 전에 3 시간 동안 작용합니다.
결과는 놀랍습니다. 이 치료 1 주일 후에 가려움증과 붉은 반점이 사라졌습니다. 모든 환자.
치료 2 주 후 피부 병변은 완전히 치유 환자들은 탈모 감소를 보였습니다.
다음 6 개월 동안 매주 적용한 환자 중 어떤 환자도 재발 징후를 보이지 않았습니다.
발견하는 : 비듬을 없애는 11 가지 자연 요법.
결론
꿀에 대해 기억해야 할 두 가지 중요한 사항이 있습니다.
1. 한편으로는 꿀이 칼로리 섭취를 무시해야하는 놀라운 치유력이 있기 때문이 아닙니다. 실제로 1 큰술에는 여전히 64 칼로리.
2. 게다가 꿀은 아기에게 적합하지 않음 보툴리누스 중독을 일으킬 수있는 박테리아를 포함하고 있기 때문에 12 개월 미만!
좋은 꿀을 어디에서 찾을 수 있습니까?
우리처럼 꿀의 이점에 대해 확신하십니까? 집에 꿀이 없나요?
그렇다면 맛있는 천연 라벤더 꿀을 추천합니다.
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12 할머니의 꿀 기반 구제.
꿀의 10 가지 놀라운 용도. 9 번을 놓치지 마세요!
