코코아는 "신의 음식"을 의미하는 테 오브 로마로 알려져 있습니다.
코코아 버터는 강력한 특성을 가지고 있기 때문에 스킨 케어 및 화장품에 자주 사용되는 성분입니다.
아프리카 인들은 이미 하루 종일 태양에 노출 된 피부를 보호, 치유 및 보습하는 데 사용했습니다.
코코아 버터는 미색 또는 상아색입니다. 그것은 초콜릿에 크림 같고 부드러운 질감을줍니다.
또한 산화에 매우 강하여 장기간 보관할 수 있습니다.
여기 있습니다 아무도 모르는 코코아 버터의 12 가지 건강상의 이점 :
1. 피부 보습
코코아 버터는 체온으로 손에서 녹는 멋진 천연 보습제입니다. 그것은 깊은 수분을 위해 피부에 침투하는 지방산이 풍부합니다. 코코아 버터의 이점을 누리는 가장 좋은 방법 중 하나는 휘핑 바디 버터를 만드는 것입니다. 다음은 피부가 좋아할 간단하면서도 효과적인 레시피입니다.
성분
-시어 버터 110g
-코코아 버터 110g
-유기농 코코넛 오일 125ml
-아몬드 오일 125ml
-라벤더 에센셜 오일 20 방울
수행하는 방법
-에센셜 오일을 제외한 모든 재료를 냄비에 넣고 섞은 다음 중불에서 녹여서 계속 저어줍니다.
-불을 끄고 약간 식힌 다음 에센셜 오일을 첨가하십시오.
-냉장고에 1 시간 정도 넣어두면 약간 굳어집니다.
-마지막으로 전기 믹서를 사용하여 약 10 분 동안 또는 거품 혼합물이 될 때까지 채찍질합니다.
-냉장고에 15 분 정도 넣어주세요.
-휘핑 크림을 뚜껑이있는 유리 병에 담아 서늘한 곳에 보관하세요.
이 휘핑 버터의 크림 같은 질감이 피부에 수분을 공급하고 매우 부드럽습니다. 특히 겨울철 피부 건조와 자극을 방지하는 탁월한 제품입니다. 여기에서 트릭을 확인하세요.
2. 머리카락에 영양을 공급합니다.
코코아 버터는 모발에도 매우 효과적입니다. 그것을 사용하면 그들은 감사 할 것입니다! 머리카락을위한 쉬운 리브 인 컨디셔너 밤 레시피가 있습니다. 그들은 잘 먹고 또한 매우 향긋합니다.
성분
-코코아 버터 110g
-유기농 코코넛 오일 2 큰술
-비타민 E 오일 2 티스푼
-바닐라 에센셜 오일 6 방울
수행하는 방법
-작은 냄비에 에센셜 오일을 제외한 모든 재료를 섞어 약한 불로 녹여 계속 저어줍니다.
-불을 끄고 밀폐 용기에 붓고 10 분간 식힌다. 그런 다음 에센셜 오일을 추가하십시오.
-약 15 분 동안 냉동실에 모든 것을 넣습니다.
-혼합물을 꺼내어 버터의 농도가 될 때까지 부드럽게 놔두고 깨끗하고 건조한 모발에 바릅니다.
이 밤은 잠자리에 들기 전에 머리카락에 바르고 다음날 아침에 헹굴 수 있습니다. 또는 스타일링 무스처럼 머리카락에 바르고 평소처럼 스타일링 할 수 있습니다.
사람들이 생각하는 것과는 달리,이 기름진 밤은 두피의 피지 생성을 제한하여 비듬의 출현을 최소화합니다.
머리카락도 훨씬 건강하고 두껍고 빛납니다. 끝이 갈라지고 부서 지거나 칙칙한 머리카락에 작별 인사를하십시오. 머리카락이 더 잘 자랍니다.
3. 피부 노화를 늦 춥니 다.
코코아 버터는 올레산, 팔 미트 산 및 스테아르 산을 포함한 항산화 제가 풍부합니다.
이 지방산은 외부 공격과 자유 라디칼로부터 피부를 보호하기 때문에 특히 피부에 유익합니다.
이것은 자외선 차단제 역할을하면서 노화 과정을 늦 춥니 다.
당신의 피부는 첫날부터 더 아름답게 보일 것입니다.
코코아 버터 덕분에 주름의 모양도 느려집니다. 더 이상 값 비싼 주름 크림이 없습니다!
4. 피부 관리
시간, 호르몬 및 나이는 모두 피부에 미치는 영향이 크거나 작습니다.
코코아 버터는 이러한 많은 징후에 대응하는 부드럽고 무독성의 방법입니다.
거의 모든 임산부는 튼살에 코코아 버터를 사용했다고 말할 것입니다. 그리고 그들은 모두 긍정적 인 결과를 보여줍니다.
앞서 언급 한 항산화 제는 또한 검버섯을 밝게하고 피부톤을 고르게하며 흉터를 지 웁니다.
다른 사람들은 민감한 피부 나 습진과 같은 피부 자극을 진정시키고 치유하기 위해 코코아 버터를 권장합니다.
이것은 일반적으로 유해한 화학 물질로 가득 찬 상업용 연고와 크림을 대체 할 수있는 기회입니다.
5. 쉐이빙 폼의베이스 역할을합니다.
크림 같은 질감 덕분에 코코아 버터는 로션과 크림에 자주 사용됩니다. 비누에 첨가하면 매우 좋고 풍부하며 보습적인 면도 거품을 제공합니다. 남성용 턱수염 또는 여성용 다리 면도에 이상적입니다. 이 간단한 레시피는 비용을 절약 할뿐만 아니라 좋은 제품으로 피부에 영양을 공급합니다.
성분
-코코아 버터 110g
-코코넛 오일 125ml
-에센셜 오일 20 방울 (라벤더는 여학생에게 이상적이지만 남학생은 샌달 우드를 선호 함)
수행하는 방법
-작은 냄비에 코코아 버터와 코코넛 오일을 약 불로 녹여 나무 숟가락으로 잘 섞습니다.
-그런 다음 불을 끄고 에센셜 오일을 넣고 식힌다.
-거품이 나는 혼합물이 될 때까지 거품기로 섞습니다.
-밀폐 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하십시오.
코코아 버터는 피부에 가볍게 향을 내고 면도기가 잘 미끄러지도록합니다.
6. 입술에 수분을 공급합니다.
우리의 입술은 우리 몸에서자가 수분을 공급하지 않는 유일한 표면 중 하나입니다.
이것이 우리가 하루 종일 지속적으로 입술을 촉촉하게하거나 립밤을 바르는 이유입니다.
100 % 코코아 버터 밤 선택하기.
코코아 버터는 크리미 한 질감 덕분에 입술을 완벽하게 보습합니다.
코코아 버터를 쉽게 녹이고 원하는 에센셜 오일과 좋아하는 색상을 추가하여 맞춤형 밤을 만들 수 있습니다.
코코아 버터의 카페인은 입술을 통통하게 만듭니다.
부드럽고 감미롭고 아름답게 물든 입술로 아름다운 미소를 당신에게.
발견하는 : 아주 쉽게 만들기 : 100 % 천연 립밤을위한 레시피.
7. 휴식
큰 하루 보냈나요? 코코아 버터로 따뜻한 목욕을하는 것은 어떻습니까?
바닐라와 초콜릿의 편안한 향을 좋아할뿐만 아니라 목욕을 통해 필요한 모든 부드러움과 차분함을 얻을 수 있습니다.
물에 코코아 버터 2 큰술을 넣으면됩니다.
녹은 버터는 몸 전체에 보습막을 형성합니다.
물론 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 추가 할 수 있습니다.
당신이해야 할 일은 조용히 휴식을 취하는 것입니다. 안녕 스트레스!
그리고 발이 마르면 코코아 버터 한 스푼과 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울과 함께 물 한 그릇에 담그십시오.
8. 아로마 테라피에서 사용할 수 있습니다.
순수한 코코아 버터는 아로마 테라피에 사용할 수있을만큼 향이 좋습니다.
초콜렛과 바닐라의 향은 미묘하고 저항 할 수 없습니다.
에센셜 오일 전문가들은 코코아 버터가 캐리어 오일이 아니라 천연 성분으로 인해 아로마 테라피에 적합하다고 설명합니다.
코코아 버터에 네롤리 몇 방울을 섞어 감귤 향이 나는 신선한 플로랄 향을 낼 수 있습니다.
Neroli는 불안과 우울증과 싸우는 것으로 알려져 있습니다.
긴장을 풀고 더 잘 자고 싶다면 코코아 버터와 혼합 된 녹색 또는 적색 귤 에센셜 오일을 사용하여 편안한 수면을 촉진하십시오.
9. 면역 체계 강화
연구자들은 코코아 버터가 면역 체계를 강화한다는 것을 보여주었습니다.
그것은 우리의 면역 체계에서 T 세포의 활동을 억제 할 수 있습니다.
따라서 염증을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
이 잘 알려지지 않은 이점을 즐기려면 식단에 코코아 버터를 조금만 추가하면됩니다.
이것은 호르몬 균형을 회복하는 데 도움이 될 것입니다.
특히 심장 질환, 기분 장애, 건선, 고혈압, 섬유 근육통 및 관절염을 제한하는 데 권장됩니다.
10. 심장 건강 개선
지방은 심장 건강에 좋지 않다고 종종 말합니다.
결과적으로 식단에 더 건강한 지방을 사용하는 것이 좋습니다.
코코아 버터가 완벽한 예입니다.
코코아 버터의 폴리 페놀 성분은 동맥을 더 단단하게 만드는 염증 마커를 낮 춥니 다.
따라서 자연스럽게 심장 마비의 위험을 줄입니다.
11. 일시적인 변비를 피합니다
코코아 버터에 함유 된 코코아는 또한 변비를 자연적으로 퇴치하는 것으로 알려진 완하제입니다.
코코아 제품을 규칙적으로 섭취하면 장 기능이 촉진됩니다.
대변이 더 건강 해지고 소화 시간이 단축됩니다.
이것은 일시적인 변비로 고통받는 어린이에게 특히 유용합니다.
만성 변비 및 장 질환 치료를위한 코코아의 효능에 대한 연구도 진행되고 있습니다.
12. 당신을 더 행복하게합니다
초콜렛이 당신을 행복하게 만든다는 것은 잘 알려져 있지만, 초콜렛을 먹는 것에서 오는 명백한 즐거움을 넘어서는 이유가 반드시 분명하지는 않습니다.
초콜릿의 코코아 버터는 뇌의 엔돌핀과 세로토닌 수치를 증가시켜 전반적인 기분을 개선합니다.
또한 마그네슘 (초콜릿과 코코아 버터에서 발견됨)은 정서적 변동을 일으키는 프로게스테론의 저하를 방지합니다.
따라서 코코아 버터를 먹는 것은 얼굴에 미소를 짓는 좋은 방법입니다.
코코아에는 또한 지적 경보와 지구력을 향상시키는 자극제 역할을하는 페닐 에틸 아민이 포함되어 있습니다.
만족감을 높이기 위해 함께 작용하는 두 가지 특성.
코코아 버터는 어디서 구할 수 있습니까?
코코아 버터는 나무에서 자라는 타원형 꼬투리에서 발견되는 코코아 콩에서 추출됩니다.
이 코코아 콩은 코코아 버터를 생산하기 위해 유압 기계에서 압착됩니다.
코코아 버터 추출 후 고체 부분을 사용하여 코코아 가루를 만듭니다.
유기농 상점, 슈퍼마켓에서 코코아 버터를 쉽게 찾을 수있을뿐만 아니라 여기에서 저렴하게 온라인에서도 찾을 수 있습니다.
정제되지 않은 유기농 코코아 버터를 선호합니다.
네 차례 야...
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