고대부터 약용 식물은 몸을 치유하고 질병을 예방하는 데 사용되었습니다.
하지만 100 % 천연 트리트먼트로 자신을 돌보는 것이 복잡하지 않다는 것을 알고 계셨습니까?
약용 식물의 용도를 알면됩니다.
사실,이 식물들 중 일부는 이미 부엌에있는 음식의 일부입니다!
다음은 자신을 치유하는 데 사용할 수있는 63 가지 약초 요법입니다.
1. 야로우
이 초본 식물은 유라시아와 북미에서 발견됩니다.
Yarrow는 혈액 응고를 자극합니다. 상처와 코피를 치료하는 데 자주 사용됩니다.
이 식물은 특정 심혈관 질환의 치료법으로도 사용할 수 있지만 의료 감독하에 있습니다.
Yarrow는 또한 감기 및 독감과 관련된 염증을 완화합니다.
과학적인 이름 : Achillea millefolium
Yarrow는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
2. 블랙 코호시
이 식물, 다양한 Actea는 북미 동부의 평원에서 자랍니다.
그 뿌리에는 에스트로겐과 유사한 효과를 갖는 포도당 유도체가 포함되어 있습니다.
블랙 코호시는 이러한 호르몬의 생산을 조절하는 데 유용합니다. 따라서 생리와 관련된 통증에 효과적인 치료법입니다.
블랙 코호시는 폐경기 증상과 싸우는 데에도 도움이됩니다. 일과성 열감을 예방하고 폐경기 여성의 우울증을 완화합니다.
또한 블랙 코호시는 류머티즘, 두통, 골다공증, 혈압 및 이명과 관련된 통증을 치료합니다.
과학적인 이름 : Actaea racemosa
블랙 코호시 추출물의 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
3. 마늘
마늘은 많은 항생제 특성으로 알려져 있습니다.
기관지염 및 기타 호흡기 감염에 특히 효과적입니다.
또한 마늘은 심혈관 질환에 걸릴 위험을 줄여줍니다. 실제로 마늘을 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치가 낮아집니다.
마늘은 피를 묽게하여 뇌졸중 예방에 탁월합니다.
마늘은 또한 항균 및 항진균 효과가 있습니다. 효모 감염, 발진 및 사마귀를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
그러나 조심하십시오 : 마늘에는 금기 사항이 있습니다. 소화관을 자극 할 수 있습니다. 모유 수유모는 신생아에게 복통을 유발할 수 있으므로 피해야합니다.
과학적인 이름 : 부추 속 sativum
마늘 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
마늘에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
4. 알로에 베라
알로에 베라 젤은 피부 문제에 대한 가장 효과적인 자연 요법 중 하나입니다.
화상, 흉터, 상처, 여드름 발진, 일광 화상, 정맥류 및 피부 궤양을 치료하기 위해 국소 알로에 베라 젤을 사용하십시오.
내부적으로 알로에 베라 주스를 마실 수도 있습니다. 위염, 궤양 및 과민성 대장 증후군을 치료합니다.
과학적인 이름 : 알로에 베라
알로에 베라 젤은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
알로에 베라의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
5. 아니스
아니스는 기침 완화에 효과적인 치료법입니다. 녹색 아니스 씨앗과 꿀로 달인을 준비하는 것으로 충분합니다.
과학적인 이름 : Pimpinella anisum
아니스는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
6. 딜
딜은 진정 효과로 유명합니다. 수면을 찾도록 진정시키는 것은 불면증에 대한 효과적인 치료법입니다.
과학적인 이름 : Anethum graveolens
딜 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
7. 티 트리
호주산이 식물은 강력한 항균성을 지닌 오일을 생산합니다.
항진균제로도 유용합니다.
티 트리는 신체 표면 (내부 또는 외부)과 관련된 문제에 특히 효과적입니다.
피부 문제 (여드름 포함), 부비동, 기관지, 귀 감염 및 비듬까지 치료합니다.
과학적인 이름 : 멜라루카 알터 니 폴리아
티 트리의 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
티 트리의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽어보십시오.
8. 마운틴 아르니카
이 다년생 식물로 젤이 만들어집니다.
타박상을 치유하고 혹을 줄이고 근육통을 완화하는 이상적인 치료법입니다.
그러나 조심하십시오. 내부적으로나 손상된 피부에는 절대로 아르니카 젤을 사용하지 마십시오. arnica를 희석되지 않은 형태로 사용하지 않도록주의하십시오. 독성이있을 수 있습니다.
과학적인 이름 : 아르니카 몬타나
아르니카 젤은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
9. 호손
이 가시가 많은 관목은 관상 동맥 심장 질환과 협심증을 치료하는 데 사용할 수 있지만 의료 감독 하에서 만 사용할 수 있습니다.
호손은 혈압을 조절하고 심박수를 안정시킵니다.
그러나 조심하십시오 : 먼저 의사와 상담하지 않고 산사 나무 치료를 따르지 마십시오!
과학적인 이름 : 산사
호손 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
10. 바질
편두통 통증을 완화하기 위해 바질을 기반으로 한 주입을 준비하십시오.
관장 전구의 도움으로 여성은 질 효모 감염과 싸우기 위해 바질을 사용할 수도 있습니다.
임산부는 바질 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
과학적인 이름 : Ocimum basilicum
바질 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
바질의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
11. 보리 지
Borage는 유럽에서 흔히 볼 수있는 일년생 식물입니다. 그것은 슬러그를 격퇴하기 때문에 정원사들에게 높이 평가됩니다.
Borage는 부신을 자극합니다. 스트레스가 많은 상황을 관리하는 것은이 땀샘입니다.
이것은 Borage가 위험하거나 스트레스가 많은 상황을 더 잘 처리하는 데 유용하다는 것을 의미합니다.
또한 불안, 우울증 및 슬픔의 치료에도 효과가 있습니다.
또한, 보리지는 류마티스 관절염에 효과적인 치료법입니다.
또한 이뇨 작용이 있으며 신장을 정화합니다.
과학적인 이름 : Borago officinalis.
Borage 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
12. 부추
부추는 남아프리카에 서식하는 작은 관목입니다. "bucco"라는 이름으로도 알려져 있습니다.
부추 잎은 효과적인 방부제입니다.
요로 감염, 방광염, 질 효모 감염, 전립선 문제 및 요로 질환 치료에 사용됩니다.
또한 부추 잎은 소화계의 염증을 감소시킵니다. 그렇기 때문에 팽만감과 장 가스에 효과적인 치료법입니다.
과학적인 이름 : Agathosma betulina
buchu의 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
13. 카모마일
카모마일은 약한 진정제로 수면 장애에 사용할 수 있습니다.
그러나 그것은 또한 항염 작용을합니다.
따라서 카모마일은 위장 자극, 궤양, 대장염 및 과민성 대장 증후군과 같은 소화 장애에 특히 효과적입니다.
카모마일은 또한 소화 및 월경과 관련된 통증을 완화합니다.
또한 다른 치료법의 효과를 증가시킵니다. 이것이 다른 약용 식물과 함께 사용할 수있는 이유입니다.
과학적인 이름 : 참 멜룸 노빌.
카모마일 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
카모마일의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
14. 계피
우리가 계피라고 부르는 것은 실제로 실론 계피 나무의 내부 껍질입니다.
이 껍질에서 추출한 에센셜 오일은 기관지염에 대한 효과적인 치료법입니다.
지속적인 기침을하려면 끓는 물이 담긴 용기와 계피 에센셜 오일 4 방울을 사용하여 흡입하십시오.
과학적인 이름 : 시나 모뭄 베룸
계피 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
계피 스크럽에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
15. 캐러 웨이
딜과 회향에 가까운이 식물은 약용 특성을 가진 씨앗을 위해 재배됩니다. "초원의 커민"이라는 이름으로도 알려져 있습니다.
캐러 웨이는 규칙을 규제하고 그와 관련된 고통을 완화합니다.
과학적인 이름 : 캐럼 캐러 웨이.
캐러 웨이 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
16. 셀러리
셀러리는 진정 효과로 유명합니다.
고혈압을 낮추는 것으로 알려진 치료법입니다. 셀러리는 또한 신장이 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
과학적인 이름 : Apium graveolens.
셀러리 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
셀러리의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
17. 셀러리 씨앗
셀러리 씨는 골관절염과 관련된 통증을 완화합니다. 정기적으로 섭취하면 통풍에도 효과적인 치료법입니다.
셀러리 씨앗은 방광염과 같은 요로 감염을 치료하는 데 사용됩니다.
또한 호흡기 질환 (천식, 기관지염 등)에 대한 강력한 치료법이기도합니다.
과학적인 이름 : Apium graveolens.
셀러리 씨 추출물은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
18. 밀크 씨 슬
밀크 씨 슬은 간 질환 치료에 사용됩니다. 특히 간염 및 간경변에 사용됩니다.
또한 간에서 화학 요법 치료를 지원하는데도 사용됩니다 (물론 의학적 감독하에).
또한 간 질환과 관련된 우울증에 효과적인 치료법입니다.
과학적인 이름 : 실리 범 마리아 눔
밀크 씨 슬 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
19. 와일드 치커리
이 식물은 "쓴 치커리"로도 알려져 있습니다.
담석을 녹이고 간에서 독소를 제거하는 데 효과적입니다.
과학적인 이름 : Cichorium intybus.
야생 치커리 차는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
20. 일반 컴프리
컴프리는 "당나귀의 귀", "소의 혀", "콘페", "그랜드 컴프리"라는 이름으로도 알려져 있습니다.
컴프리의 뿌리에는알란토인. 이 화합물은 근육, 뼈 및 연골의 성장과 치유를 증가시킵니다.
골절과 염좌를 치료하기 위해 수세기 동안 사용되었습니다. 또한 부종을 감소시킵니다. Comfrey는 습포제로 적용됩니다 (외부에서만 사용).
여드름 발진과 흉터에 컴프리 파우더를 사용할 수도 있습니다.
방법은 다음과 같습니다.
컴프리 파우더 1 티스푼과 약간의 물로 반죽을 준비합니다.
이 혼합물을 영향을받는 부분에 적용하십시오. 가능한 한 오랫동안 그대로 두십시오.
과학적인 이름 : Symphytum officinale
컴프리의 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
21. 고수
실란트로는 항균성이 있습니다.
세균성 복통에 효과적인 치료법입니다.
고수도 고기 방부제라는 사실을 알고 계셨습니까?
과학적인 이름 : Coriandrum sativum
고수풀 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
실란트로의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
22. 심황
이 식물은 인도 아대륙에서 생산됩니다. 특히 항산화 및 항염 특성으로 사용됩니다.
과학적인 이름 : 강황 롱가.
심황 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
강황의 장점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 확인하십시오.
23. 다미 아나
Damiana는 멕시코에 서식하는 관목입니다.
최음 효과로 유명합니다. 남성은 특히 발기 부전 및 조루 문제를 치료하는 데 사용합니다.
Damiana는 또한 여성의 생식 기관을 자극하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 생리와 관련된 통증을 완화합니다.
또한 다미 아나는 신경 쇠약과 요로 감염에 유용합니다.
과학적인 이름 : Turnera 확산
24. 에키 네시아
Echinacea는 강력한 항 바이러스 및 항균 특성을 가지고 있기 때문에 면역 체계를 강화합니다.
독감, 감기, 인후염, 편도선염 및 만성 피로 증후군 (CFS)에도 매우 효과적인 치료법입니다.
Echinacea는 종기, 치아 농양 및 여드름 치료에도 사용할 수 있습니다.
과학적인 이름 : Echinacea purpurea.
Echinacea 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
echinacea의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
25. 타라곤
이 허브는 불면증과 우울증 퇴치에 유용합니다.
과학적인 이름 : Artemisia dracunculus.
타라곤 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
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26. 회향
회향은 구취에 대한 효과적인 치료법입니다!
과학적인 이름 : Foeniculum vulgare.
회향으로 구취와 싸우는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
27. 호로 파
호로 파는 "트리고 넬라"또는 "세네 그레인"이라는 이름으로도 알려져 있습니다. 주로 약용 식물로 사용됩니다.
호로 파는 소화 기관을 진정시킵니다. 대장염, 궤양, 과민성 대장 증후군, 위장염 및 설사로 인한 통증을 완화합니다.
호로 파는 최음 성분으로도 유명합니다. 중국 남성은 종종 발기 부전 문제를 치료하는 데 사용합니다.
과학적인 이름 : Trigonella foenum-graecum
호로 파 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
28.산딸기
라즈베리 잎은 칼슘 함량이 높습니다. 이것은 골다공증에 효과적인 치료법입니다.
라스베리 잎은 상처를 치유하는 것 외에도 구내염과 치은염 (잇몸 염증)을 완화합니다.
라즈베리 잎은 여성에게 여러 용도로 사용됩니다. 그들은 무거운 기간을 규제합니다. 또한 임신과 관련된 메스꺼움을 예방하고 유산을 예방하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 출산 전에 자궁 경부를 이완합니다.
또한 산후 우울증을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
그러나 조심하십시오 : 임신 중이라면 라즈베리 잎으로 치료를 받기 전에 의사와 상담하십시오.
과학적인 이름 : 산부인과
라즈베리 잎차는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
29. 순결한 나무
이 관목은 지중해 분지 주변에서 자랍니다. "agnus-castus"와 "pepper tree"라는 이름으로도 알려져 있습니다.
Chasteberry는 여성의 에스트로겐 수치를 조절합니다. 따라서 폐경 관련 문제와 고통스러운 기간에 효과적인 치료법입니다.
또한 고통스러운 기간, 유방 통증 및 여드름과 관련된 편두통에도 사용할 수 있습니다.
그러나주의하십시오 : 호르몬 대체 요법을 받고 있다면 체 이스트 베리는 적절한 대체품이 아닙니다.
치료에 따라 순결 나무는 검은 코호시, 세이지 및 피버 퓨와 결합 될 수 있습니다.
과학적인 이름 : Vitex agnus-castus
Chasteberry 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
30. 생강
생강은 소화계에 유익한 특성을 가지고 있습니다. 일반적으로 멀미와 메스꺼움에 특히 유용합니다.
임산부는 입덧 치료제로 복용 할 수 있습니다. 그러나 먼저 의사와 상담하십시오.
생강은 감기, 독감, 기관지염 및 백일해에 효과적인 치료법입니다.
마지막으로 생강은 혈액을 희석하여 심혈관 사고의 위험을 줄입니다.
과학적인 이름 : Zingiber officinale.
생강 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
생강의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
31. 은행 나무
은행 나무는 가장 오래된 알려진 나무들 중 하나입니다. 주로 중국에서 재배됩니다.
이 나무의 잎은 뇌로의 혈액 순환을 증가시킵니다. 그들은 노인의 기억력과 집중력 상실에 대한 알려진 치료법입니다.
Gingko biloba는 치매 치료와 항우울제로도 사용됩니다.
은행 나무 잎은 심혈관 정지를 방지하는 방법입니다. 또한 혈전을 제거하고 이명을 줄입니다.
또한 다발성 경화증이있는 많은 사람들은 은행잎으로 치료를받습니다.
과학적인 이름 : 은행 나무.
Gingko biloba 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
32. 인삼
인삼은 전 세계에서 재배되는 식물입니다.
고려 인삼은 스트레스를 해소하는 것으로 알려져 있습니다 (남성의 최음 효과도 있음).
인삼은 자극제로 간주되지만 신체의 수면 패턴을 방해하지 않습니다.
인삼은 특히 노인의 전반적인 건강을 개선하고 정신을 고양시킵니다.
그러나 조심하십시오 : 카페인, 알코올 또는 고혈압이있는 경우 인삼을 섭취하지 마십시오.
과학적인 이름 : Panax 인삼.
인삼 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
인삼의 효과에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽어보십시오.
33. 정향 나무
클로브 에센셜 오일은 치통에 대한 강력한 치료제입니다.
정향은 또한 알코올 중독과 싸우는 것으로 유명합니다.
과학적인 이름 : Syzygium 방향족.
클로브 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
정향의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
34. 피버 퓨
피버 퓨는 고대부터 사용되어 온 약용 식물입니다.
"황금 제충국", "이끼 제충국"및 "파르 넬"이라는 이름으로도 알려져 있습니다.
피버 퓨는 항염 작용을합니다. 편두통 (특히 생리와 관련된 편두통)에 대한 예방 치료를 위해 소량으로 복용하는 것으로 충분합니다.
피버 퓨는 또한 골관절염 및 류머티즘과 관련된 두통, 숙취 및 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
과학적인 이름 : Tanacetum parthenium.
피버 퓨 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
35. 위치 하젤
위치 하젤에는 북미, 일본 및 중국에서 자라는 5 종의 관목이 포함됩니다.
이 관목은 강력한 수렴성을 가지고 있습니다. 따라서 상처, 타박상 및 염좌 치료에 사용됩니다.
또한 피부의 탄력을 회복시키는 탁월한 리페어 트리트먼트입니다.
과학적인 이름 : 위치 하젤.
위치 하젤 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
위치 하젤의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
36. 하 파고 피톤
Harpagophyton은 아프리카 대륙 남부에서 자라는 식물입니다. "악마의 발톱"이라고도합니다.
Harpagophyton은 허리 통증, 골관절염 및 류머티즘에 대한 강력한 치료법입니다. 또한 열을 완화시키는 항염증제입니다.
마지막으로, harpagophyton은 소화를 자극합니다.
과학적인 이름 : Harpagophytum 프로 컴벤
37. 골든 실
이 북미 허브는 점막 문제를 해결하고 호흡 문제를 치료하는 데 유용합니다.
Goldenseal은 특히 효모 감염 퇴치에 효과적입니다. 그러나 소화성 궤양, 간 문제 및 요로 감염 치료제로도 사용할 수 있습니다.
마지막으로 goldenseal은 식욕을 자극하는 것으로 알려져 있습니다.
과학적인 이름 : Hydrastis Canadensis.
Goldenseal 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
38. 히솝
히솝은 지중해 지역에서 자라는 덤불입니다.
항염 작용을하는이 식물은 천식 환자가 자주 사용합니다.
히솝은 또한 첫 증상부터 건초열과 감기를 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 히솝은 신경을 진정시킵니다. 따라서 신경성 설사, 과로, 불안, 우울증, 슬픔 및 죄책감과 싸 웁니다.
과학적인 이름 : Hyssopus officinalis.
히솝 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
39. 라벤더
라벤더 에센셜 오일은 동상 (차가운 화상)에 효과적인 치료법입니다.
상쾌한 효과를 위해 허브 차에 라벤더 꽃 한 꼬 집을 추가하십시오.
편두통을 치료하려면 라벤더 꽃 한 꼬 집을 린든 차에 넣으면됩니다.
과학적인 이름 : Lavandula angustifolia.
라벤더 꽃은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
라벤더의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
40. 레몬 밤
"레몬 밤"이라는 이름으로도 알려진이 식물은 유럽 전역에 널리 퍼져 있습니다.
레몬 밤에는 사기를 높이고 사기를 높이는 속성이 있습니다. 가벼운 우울증, 과민 반응, 불안 및 공황 발작을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 심계항진과 심장 박동을 진정시키는 데 사용됩니다.
신경계의 소화 문제에 대한 효과적인 치료법입니다.
외부 사용시 레몬 밤은 구순 포진과 싸 웁니다.
과학적인 이름 : 멜리사 오피시 날리스.
레몬 밤 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
레몬 밤의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
41. 페퍼민트
민트에는 여러 종류가 있습니다. 약용 미덕의 경우 가장 많이 사용되는 것은 페퍼민트입니다.
민트는 속쓰림과 팽만감을 덜어줍니다. 또한 복통, 메스꺼움 및 멀미에 효과적인 치료법입니다.
또한 비 인두염, 인후염, 두통 및 눈 감염을 치료하는 데 사용됩니다.
또한 민트는 방부제입니다. 땀을 흘리기 때문에 체온을 낮출 수 있습니다.
과학적인 이름 : Mentha × piperita.
페퍼민트 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
페퍼민트에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
42. 세인트 존스 워트
"세인트 존 허브"라는 이름으로도 알려진이 식물은 항 우울 효과로 유명합니다.
그러나 이것은 또한 효과적인 항 바이러스 치료법입니다. 독감, 간염 및 HIV 치료에 사용됩니다.
그러나주의하십시오 : St. John 's Wort 치료에는 부작용이 있습니다. 의사와 상담하기 전에 복용하지 마십시오.
과학적인 이름 : Hypericum perforatum.
St. John 's Wort 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
43. 겨자
겨자는 속쓰림을 진정시키는 것으로 알려져 있습니다. 염좌를 완화 할 수도 있습니다.
과학적인 이름 : 시나 피스 알바.
겨자 기름은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
겨자의 용도에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
44. 육두구
열대 나무 인 육두구는 유명한 육두구를 생산합니다.
그들은 소화 불량에 대한 효과적인 치료법입니다.
과학적인 이름 : Myristica fragrans.
육두구 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
45. 오레가노
오레가노는 열을 줄입니다. 또한 소화 불량, 가스, 팽만감 완화에도 유용합니다.
여성은 오레가노를 사용하여 생리를 조절할 수 있습니다.
과학적인 이름 : Origanum vulgare.
오레가노 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
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46. 미끄러운 느릅 나무
미끄러운 느릅 나무는 북미에 서식하는 큰 나무입니다.
소화기 질환 치료에 특히 효과적입니다. 복통, 변비 및 치질 치료에 사용됩니다.
미끄러운 느릅 나무는 감기, 독감, 기관지염, 흉막염, 심지어 결핵과 같은 호흡기 질환을 치료하는 데에도 사용됩니다.
그러나 조심하십시오 : 임신 중이라면 미끄러운 느릅 나무를 복용하지 마십시오.
과학적인 이름 : Ulmus rubra.
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47. 시계 꽃
Passionflower는 미국 남동부와 멕시코에서 자라는 등반 식물입니다. "석류의 덩굴"이라는 이름으로도 알려져 있습니다.
Passionflower는 강력한 불안 완화 제로 널리 알려져 있습니다. 불안, 과민성, 불면증, 신경질 및 공황 발작을 치료할 수 있습니다.
Passionflower는 고혈압, 생리통 및 천식에 대한 진경제 치료제로도 사용할 수 있습니다.
과학적인 이름 : Passiflora incarnata
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48. 파슬리
파슬리는 비타민 C 함량이 높지만 날로 먹을 때만 가능합니다.
또한 파슬리는 소화를 돕습니다.
파슬리는 충혈 완화 및 이뇨 작용에도 사용할 수 있습니다.
마지막으로 파슬리는 구취를 제거하고 혈액을 정화합니다.
과학적인 이름 : Petroselinum crispum.
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49. 카이엔 고추
카이엔 고추는 캡사이신이 풍부합니다.
이 성분은 골관절염과 관련된 통증을 완화하고 혈당 수치를 조절하는 것으로 알려져 있습니다.
과학적인 이름 : 고추 frutescens
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50. 민들레
우리는 특히 민들레 샐러드를 알고 있습니다 (베이컨과 함께 맛있습니다).
그러나이 식물은 강력한 정화 특성으로도 유명합니다. 간, 신장 및 담낭에서 독소를 제거합니다.
민들레는 사마귀 치료에도 사용할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
라텍스 (줄기 및 잎의 수액)를 사마귀에 직접 바르십시오.
사마귀가 사라질 때까지이 치료를 하루에 2 번 반복하십시오.
과학적인 이름 : Taraxacum officinale.
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51. 세이지
이 약용 식물은 신체에 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다.
세이지는 인후 및 잇몸 감염 치료에 유용합니다.
또한 폐경기와 관련된 안면 홍조에 대한 효과적인 치료법입니다.
허브 티에서는 과민성 대장 증후군과 설사를 퇴치합니다.
세이지는 외부에서 벌레 물림에도 사용할 수 있습니다.
마지막으로 세이지는 기억력 문제와 싸우는 것으로 알려져 있습니다. 정말 다재다능한 약용 식물입니다!
과학적인 이름 : Salvia officinalis.
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52. 버드 나무 껍질
버드 나무 껍질은 치유력으로 널리 알려져 있습니다.
1853 년 Charles Frédéric Gerhardt라는 알자스 화학자는산 아세틸 살리 실 버드 나무 껍질에서. 이것은 아스피린의 활성 물질이 될 것입니다.
버드 나무 껍질은 혈액을 희석시키지 않고 아스피린과 동일한 항 염증 및 통증 완화 특성을 가지고 있습니다.
또한 골관절염과 관련된 통증에 대한 탁월한 치료법입니다.
과학적인 이름 : 살 릭스.
버드 나무 껍질은 약초상이나 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
53. 관심사
금잔화는 피부에 많이 사용되는 다년생 식물입니다.
발진, 여드름, 찰과상 및 일광 화상을 치료하는 데 사용됩니다.
메리 골드 에센셜 오일은 구순 포진에 효과적인 치료법입니다.
메리 골드는 또한 효모 감염 및 백선에 대한 효과적인 치료법입니다.
또한 금잔화는 간염을 포함한 간 문제를 치료하는 데 사용됩니다.
과학적인 이름 : 금송화 officinalis.
메리 골드 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
54. 별
별꽃은 유럽 전역에서 자라는 허브입니다. 또한 "흰 별꽃"또는 "별꽃"이라는 이름으로도 알려져 있습니다 (이 식물의 씨앗은 새들이 높이 평가합니다).
많은 정원사는이 "잡초"로 연고를 만들 수 있다는 사실에 놀랄 것입니다.
별꽃 연고는 습진 및 기타 피부 자극을 완화합니다.
경미한 화상, 벌레 물림 및 흉터 치료에도 사용할 수 있습니다.
마지막으로 별꽃은 류머티즘 통증을 완화합니다.
과학적인 이름 : Stellaria 미디어.
55. 라임 트리
린든 차는 불안과 메스꺼움에 대한 알려진 치료법입니다.
또한 불면증과 편두통에 효과적인 치료법입니다.
과학적인 이름 : 틸리 아 × 유로파에 아.
린든 차는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
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56. 양 고추 냉이
양 고추 냉이는 주로 조미료 사용을 위해 뿌리로 재배됩니다.
그러나 양 고추 냉이는 또한 가슴 울혈과 근육통을 완화시키는 치료법입니다.
과학적인 이름 : Armoracia rusticana.
양 고추 냉이의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
57. 감초
감초는 한약에서 수세기 동안 사용되었습니다.
신경계의 균형을 유지하는 것으로 알려져 있습니다.
그러나주의하십시오 : 감초는 장기간 사용해서는 안됩니다. 간 건강에 영향을 미치고 고혈압 문제를 악화시킬 수 있습니다.
과학적인 이름 : Glycyrrhiza glabra.
감초 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
감초의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
58. 로즈마리
이 향기로운 허브에는 많은 식물 치료 덕목이 있습니다.
로즈마리는 심장과 신경계를 자극합니다. 이것은 뇌와 두피로의 혈액 순환을 개선합니다.
따라서 로즈마리는 편두통과 탈모에 효과적인 치료법입니다.
Rosemary는 또한 정보를 기록하고 기억하는 기능을 향상시켜 시험을 수정할 때 기억을 돕는 데 유용합니다.
로즈마리는 또한 심각한 질병 후 회복 기간 동안 유용한 치료법입니다. 그는 또한 낙관주의를 높이는 것으로 알려져 있습니다.
과학적인 이름 : Rosmarinus officinalis.
로즈마리 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
로즈마리의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
59. 레드 클로버
레드 클로버는 꽃이 빨강, 자주색 또는 분홍색 인 클로버 품종에 부여 된 이름입니다.
레드 클로버는 습진과 건선에 효과적인 치료법입니다.
또한 일부 형태의 암 치료제로도 사용됩니다.
과학적인 이름 : 삼엽충.
레드 클로버의 어머니 팅크는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
60. 타임
이 식물은 "백리향"또는 프랑스 남부에서는 "파리 굴"이라는 이름으로도 알려져 있습니다.
백리향에는 항생제 특성이 있습니다. 천식 및 호흡기 질환 치료제로 사용할 수 있습니다.
과학적인 이름 : 심상 흉선.
타임 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
백리향의 장점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 확인하십시오.
61. 발레리 안
이 식물은 진정 효과를 위해 고대부터 사용되었습니다. 그녀는 불면증과 공황 발작에 맞서 싸 웁니다.
그러나 조심하십시오 : Valerian은 어떤 사람들에게 두통을 일으킬 수 있습니다.
과학적인 이름 : Valeriana officinalis
발레리 안 캡슐은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
발레리 안의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
62. 버베나
버베나는 특히 독감과 같은 바이러스 감염 후 항우울제 효과가 있습니다.
과학적인 이름 : 버베나 officinalis
버베나 차는 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
verbena의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하여 기사를 읽으십시오.
63. viburnum obier
이 관목은 경련 치료에 효과적인 치료법입니다.
생리와 관련된 통증의 경우 생리 며칠 전에 가막살 나무속으로 치료하십시오.
Obier viburnum은 또한 폐경과 관련된 통증과 두통을 치료합니다.
또한 요실금의 경우 방광 근육을 조절하는데도 사용됩니다.
마지막으로, obier viburnum은 과민성 대장 증후군의 고통을 덜어줍니다.
과학적인 이름 : Viburnum opulus.
Obier viburnum 에센셜 오일은 약초 사 또는 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇지 않으면 여기를 클릭하여 온라인으로 구입하십시오.
우리의 조언
약초는 일반적인 질병의 치료와 예방에 훌륭합니다.
그러나 약을 대체하기 위해 약용 식물을 사용하는 것은 의문의 여지가 없습니다.
다른 한편으로,이 모든 식물은 치유 과정에서 신체에 상당한 지원을 줄 수 있습니다.
이것이 치료를 받기 위해 아플 때까지 기다리지 말아야하는 이유입니다. 오히려 불균형이 발생하자마자 회복하는 데 도움이되는 약초를 선택하십시오.
이 약용 식물은 어디에서 찾을 수 있습니까?
약용 식물과 에센셜 오일은 약초 사 및 유기농 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
약용 식물 사용에 대한 질문이있는 경우 자격을 갖춘 직원과 상담하는 것도 좋은 방법입니다.
편의를 위해 인터넷에서 이러한 식물을 구입할 수있는 링크도 포함되어 있습니다.
우리가 사용하던 식물의 라틴어 이름을 아는 것도 유용합니다 (이것이 우리가 당신을 위해 그들을 포함시킨 이유입니다).
63 개의 약용 식물의 이점을 발견했습니다. :-)
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