일사병에 걸렸습니까?
에서 돌아 오는 바닷가, 기분이 두통, 또는 심지어 종류 현기증?
태양은 분명히 당신의 머리를 너무 많이 쳤습니다. 일사병을 빨리 치료하는 방법이 궁금하십니까?
다행히도 일사병 완화를위한 간단하고 효과적인 할머니의 치료법이 있습니다.
일사병으로 인한 두통을 빠르게 완화하는 자연 요법은 몸을 리프레쉬하는 것입니다.
수행하는 방법
1. 몸이 너무 뜨거워서 식혀 야합니다. 이렇게하려면 목이 마르지 않더라도 물을 많이 마셔야합니다.
2. 어둡고 시원하며 통풍이 잘되는 곳으로 이동하십시오. 긴장을 풀고 눈을 감고 쉬십시오.
3. 당신과 함께 진정n 물티슈 당신이 당신의 머리에 적용 할 것입니다.
4. 이마에 민트 잎을 추가하십시오.
5. 마지막으로, 카모마일 차를 만들어 두통을 진정 시키십시오.
결과
그리고 거기에 당신은이 두통과 일사병을 빨리 완화했습니다 :-)
일사병을 진정시키는 간단하고 효과적인 해결책입니다.
지침:
불편 함이 지속되거나 일사병이 심하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 아이가 일사병을 앓고 있다면 의사와 상담하십시오.
일사병을 피하는 방법?
1. 자신을 노출하지 마십시오 태양 정오와 오후 4시 사이
2. 너무 덥다면 물을 많이 마시고 머리와 목을 적시십시오.
3. 모자 나 모자로 머리를 보호하십시오.
4. 어두운 색이 열을 흡수하므로 육체적 노력을 너무 많이하지 말고 검은 색 대신 흰색으로 옷을 입으십시오.
그리고 거기에 당신 자신을 보호 할 수있는 모든 해결책이 있습니다. 태양.
일사병과 싸우는 가장 좋은 방법은 이러한 간단한 예방 조치를 따르면 여전히 일사병에 걸리지 않는 것입니다.
보너스 팁
태양이 피부를 가졌다면 어떨까요? 에 대한 태양 화상, 나는 그들을 추천합니다 토마토, 천연 요거트 아니면 그 백 식초 당신은 누구를 할 수 있습니까 완화 (아니, 농담이 아닙니다).
여기에서 일광 화상을 완화하는 12 가지 팁을 확인하세요.
더위를 즐기고 햇볕을 쬐는 것은 기분이 좋지만 적당히 그렇지 않으면 쾌락이 빨리 시련이되고 전염병처럼 태양을 피해야합니다. 그렇게 조금이라도 휴일을 망치는 것은 부끄러운 일입니다.
잘 돌보고 좋은 휴가 보내세요!
네 차례 야...
그리고 당신은 일사병이 발생하면 무엇을합니까? 의견에 귀하의 구제 수단을 제공하십시오. 우리는 여러분의 의견을 기다릴 수 없습니다!
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