자신의 부엌에 기적의 제품이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
모든 사람이 부엌에있는 일상적인 재료입니다.
하지만 ...
이 조미료가 2,400 년 이상 동안 인정받은 강력한 치료 효과가 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다!
이 마법의 액체는 사이다 식초. 수세기 동안 사용되었습니다.
현대 의학의 아버지 인 히포크라테스 자신은 이미 사과 사이다 식초의 장점을 칭찬했습니다.
그리고 오늘 우리는이 마법의 제품의 놀라운 이점을 함께 발견 할 것입니다.
이러한 놀라운 사용 덕분에 가족의 건강에 위험한 독성 물질로 가득 찬 상업용 제품을 대체하기 위해 사과 사이다 식초를 사용할 수 있습니다 ...
따라서 더 이상 고민하지 않고 여기에 애플 사이다 식초의 놀라운 용도 25 가지. 방법 가이드보기 :
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애플 사이다 식초의 놀라운 용도 25 가지
1. 100 % 천연 클렌저
이것은 확실히 가장 유명한 용도 중 하나입니다. 애플 사이다 식초는 훌륭한 클렌저입니다.
순수하고 여과되지 않은 사과 사이다 식초에는 항균성이 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다.
나만의 수제 클렌저를 만들려면 사과 사이다 식초와 물을 같은 비율로 섞습니다.
약간의 팔꿈치 기름을 바르면 먼지, 박테리아 및 독성 세제 잔류 물을 제거하는 데 완벽한 클리너가 있습니다.
그리고 안심하십시오. 식초의 냄새는 마르면 빨리 사라집니다.
2. 잡초 제거
잡초를 죽이기 위해 사과 사이다 식초를 사용하는 것에 대해 이야기 한 정원사 친구였습니다.
그리고 저를 믿으십시오. Roundup과 같은 위험한 글 리포 세이트 기반 제초제보다 훨씬 효과적입니다.
레시피는 간단합니다. 사이다 식초 약 2 리터, 소금 75g, 주방 세제 ½ 티스푼을 섞습니다.
그리고 거기에 100 % 천연 수제 제초제가 있습니다!
그러나 조심하십시오.이 제초제는 말 그대로 제거하기 때문에 보관하려는 꽃과 다른 식물에 두지 마십시오. 모두 당신이 그것을 뿌리는 식물.
3. 악취 중화
집에서 사라지지 않는 나쁜 냄새가 나나요?
사과 사이다 식초는 악취를 중화시키는 최고의 천연 제품 중 하나입니다.
비결은 깊은 접시에 사과 사이다 식초를 채우는 것입니다.
그런 다음 악취를 더 빨리 제거하기 위해이 접시를 환부에 놓으십시오.
4. 당뇨병 퇴치
수많은 연구에서 사과 사이다 식초가 혈당 수치를 낮추는 데 도움이된다는 것이 입증되었습니다.
이 연구 중 하나에서 잠자리에 들기 전에 사과 사이다 식초 2 큰술을 섭취 한 사람들은 깨어 났을 때 다음날 혈당이 4 ~ 6 % 떨어지는 것을 보았습니다.
애플 사이다 식초는 산도가 높아 인슐린 민감성을 자연스럽게 증가시킵니다.
5. 체중 감량에 도움
애플 사이다 식초는 천연 식욕 억제제입니다.
그것을 섭취하면 포만감이 증가하여 간식을 덜 먹고 여분의 파운드를 녹이는 데 도움이됩니다.
한 연구는 또한 사과 사이다 식초에서 발견되는 아세트산이 지방 축적을 방지한다는 것을 보여주었습니다.
순수한 사과 식초의 맛이 너무 강할까요?
그것을 식단에 포함시키는 열쇠는 과일 주스, 물에 희석하거나 샐러드 드레싱에 사용하는 것입니다.
6. 콜레스테롤 감소
애플 사이다 식초는 혈당을 낮추고 체중 감량을 돕는 것 외에도 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 농업 및 식품 화학 저널.
실제로이 연구는 VLDL (매우 낮은 밀도의 콜레스테롤, "나쁜 콜레스테롤") 및 고 콜레스테롤 식단과 함께 사과 사이다 식초를 투여 한 쥐의 트리글리세리드.
반대로, 연구자들은 사과 식초를 투여하지 않은 쥐의 콜레스테롤 저하를 발견하지 못했습니다.
7. 해독 치료를하려면
사과 사이다 식초는 집에서 독소 잔류 물을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 신체에서 독소를 제거하는 강력한 해독 성분이기도합니다.
이것은 사과 사이다 식초가 혈액 순환을 촉진하고 산도가 간에서 독소를 제거하는 데 도움이되기 때문입니다.
높은 칼륨 함량은 점액 분비를 줄이고 림프절을 수축시켜 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
사과 사이다 식초의 해독 효과를 테스트하려면 미지근한 물 한잔에 식초 2 티스푼과 꿀 1 ~ 2 티스푼을 섞습니다.
이 혼합물을 매일 아침, 가급적이면 공복에 1 개월 동안 마신다.
자연 해독 요법에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하십시오.
8. 부비동 제거
분비물을 묽게하는 데 도움이되기 때문에 사과 사이다 식초는 부비동을 제거하는데도 도움이됩니다.
그리고 항균 작용으로 부비동 감염을 예방하고 감기로부터 보호합니다.
한번 시도해 보면 물에 섞인 사과 사이다 식초를 마시면 호흡이 더 쉬워진다는 것을 알게 될 것입니다.
9. 인후염 치료
사과 사이다 식초의 강력한 항균 특성은 많은 용도로 사용됩니다.
따라서 인후염이 시작될 때 뜨거운 물과 사과 사이다 식초를 같은 부분으로 혼합하여 양치질하십시오.
인후통이 사라질 때까지 매시간이 치료를 반복하십시오.
10. 소화 촉진
복통? 아니면 나중에 후회할 것을 아는 것을 방금 먹었 을까요?
배탈을 완화하기 위해 해결책은 사과 식초 (물 또는 과일 주스에 희석)를 한 모금 마시는 것입니다.
애플 사이다 식초는 항생제와 항균성 덕분에 효과적인 치료법입니다.
그것의 펙틴 함량은 또한 장 경련을 진정시키는 데 도움이되는 것으로 믿어집니다.
11. 가려운 피부 완화
지금까지 이것은 애플 사이다 식초를 가장 좋아하는 용도 중 하나입니다.
실제로, 햇볕에 타는 것을 완화하고 가려운 피부를 진정시키는 데 매우 효과적인 치료법임을 알고 있습니다.
또한 매우 간단합니다. 완화 효과를 얻으려면 가려운 부위에 직접 바르십시오.
애플 사이다 식초는 또한 벌레 물림, 포이즌 아이비, 심지어 해파리에 쏘여서 생기는 가려운 피부를 진정시키는 역할을합니다.
또한 햇볕에 타도 효과가 있습니다. 이러한 고통을 덜어주기 위해서는 목욕을해서 사과 식초 25ml를 추가하면된다.
12. 사마귀 사라지게
사마귀 제거를위한 상업용 제품에는 화학 물질이 들어 있습니다.
의사의 진찰을받을 수도 있지만 많이 아프고 흉터를 남길 수 있습니다.
자연적인 대안은 사과 사이다 식초에 적신 면봉으로 사마귀를 덮는 것입니다.
면을 제자리에 고정하려면 이와 같은 붕대 나 의료용 테이프를 사용하십시오.
사마귀가 완전히 사라질 때까지 밤새 그대로두고 매일 밤 반복하십시오.
13. 부스트 제공
약간의 부스트가 필요하십니까?
그러므로 레드 불 타입의 에너지 드링크는 말 그대로 건강에 해로운 화학 물질로 가득 차 있으므로 복용하지 마십시오.
당신은 저를 믿지 않는 ? 그런 다음 여기에서 주제에 대한 기사를 읽으십시오.
대신 에너지 수준을 높이는 데 도움이되는 사과 사이다 식초 한 병을 가져 가십시오.
사실, 사과 사이다 식초의 높은 칼륨과 효소 함량은 모든 활력과 활력을 되 찾는 데 도움이 될 것입니다.
매우 간단합니다. 물 한 컵에 사과 식초를 조금만 넣으면됩니다.
예를 들어, 피로를 풀기 위해 운동 전에 항상 물에 사과 식초를 조금 첨가합니다.
이것은 사과 사이다 식초의 아미노산이 운동 후 나타나는 젖산 축적을 방지하기 때문에 효과적입니다.
14. 머리카락을 빛나게하고 비듬을 제거합니다.
매주 좋은 사과 사이다 식초로 헹구는 것보다 모발 건강에 좋은 것은 없습니다.
이 트리트먼트는 머리카락을 부드럽고 자연스럽게 빛나게하며 사과 사이다 식초의 산도는 잘 지워지지 않는 샴푸 잔여 물을 제거하는 데 도움이됩니다.
또한, 매주 사과 식초 린스로 두피의 pH 수준을 재조정하는 데 도움이됩니다.
헹구려면 물 1 리터에 사과 식초 75ml를 섞습니다. 평소 샴푸를 만들고이 혼합물을 사용하여 머리카락을 헹굽니다. 마지막으로 차가운 물로 머리카락을 다시 헹굽니다.
애플 사이다 식초는 또한 비듬 제거에 효과적인 치료법입니다. 이렇게하려면 스프레이 병에 사과 식초와 물을 같은 비율로 넣으십시오. 그런 다음이 혼합물을 두피에 직접 뿌립니다.
그런 다음 머리에 수건을 감고 1 시간 동안 그대로 둔 다음 평소와 같이 샴푸하십시오. 이 치료를 일주일에 두 번 반복하십시오.
15. 얼굴 피부를 단단하게하고 클렌징합니다.
항균성 덕분에 사과 사이다 식초는 얼굴을 포함하여 이상적인 (자연스러운) 클렌저입니다.
사실, 사과 사이다 식초가 너무 강력해서 여드름 발생을 예방할 수도 있습니다. 그리고 두피와 마찬가지로 피부의 pH를 재조정하는 데 도움이됩니다.
피부에 사용하려면 사과 식초를 물에 희석하십시오. 그런 다음 화장 솜을 사용하여 토닉 로션으로 바르거나 피부의 불순물을 제거하십시오.
16. 탈취제 대체
대부분의 상업용 탈취제에는 건강에 위험한 제품이 포함되어 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
그러나 포함하지 않는 사과 사이다 식초는 아닙니다 아니 독성 성분.
항균성 덕분에 사과 사이다 식초는 독성이나 발암 물질에 의존하지 않고도 나쁜 체취를 일으키는 박테리아를 제거하는 효과적인 (자연적인) 수단입니다.
탈취제를 대체하려면 팔 아래에 사과 식초를 조금 바르십시오.
즉시 안심합니다. 아니요, 식초 냄새가 나지 않을 것입니다! 건조되면 냄새가 완전히 사라집니다.
17. 타박상 치유 촉진
나는 인정해야한다 : 나는 가구에 부딪 치는 경향이있는 아주 서투른 사람이다.
타박상을 치료하는 가장 좋은 방법은 사과 식초라고 말씀 드릴 수 있습니다.
다음에 멍이나 덩어리가 생기면 사과 식초를 가볍게 바르십시오.
사실, 사과 사이다 식초는 타박상 치유를 촉진하고 피부 변색을 줄이는 항염증제이기도합니다.
18. 치아 미백에 도움
진짜 별 미소와 하얀 치아를 위해, 사과 사이다 식초 (물 2에 희석 된 식초 1)로 구강 청결제를 만드십시오.
그런 다음 평소처럼 양치질하십시오.
약간의 추가? 사과 식초의 항균 작용으로 완벽한 치아 위생을 유지할 수 있습니다.
19. 구취 퇴치
구취에 작별 인사를하고 싶으십니까?
따라서 애플 사이다 식초를 구강 세정제로 사용할 수도 있습니다.
구취를 일으키는 모든 박테리아를 죽이기 위해 좋은 사과 사이다 식초 양치질을 만드십시오.
20. 발의 악취 제거
당신은 분명히 그것을 이해했을 것입니다 ... 사과 사이다 식초는 제거합니다 모두 원산지에 관계없이 악취!
발 냄새가 나더라도 사과 식초는 매우 효과적인 치료법입니다.
그것은 자연스럽게 발의 pH를 재조정하고 이러한 악취를 일으키는 박테리아를 제거합니다.
사용하려면 사과 사이다 식초에 적신 종이 타월을 발가락 사이에 통과시키는 것을 잊지 말고 발에 바릅니다.
21. 과일 주스
위에서 언급 한 다양한 건강상의 이점을 활용하고 싶으십니까?
그러니 가장 쉬운 방법은 여과되지 않은 유기농 사과 사이다 식초를 식단에 추가하는 것입니다.
하지만 당신이 나와 같다면 순수한 사과 식초의 맛이 너무 강하다는 것을 알았습니다 ...
좋은 팁은 주스 또는 맛있는 수제 스무디에 추가하는 것입니다.
22. 패스트리
애플 사이다 식초의 이점을 누리는 또 다른 방법은 좋아하는 베이킹 및 베이킹 레시피에 추가하는 것입니다.
이것은 사과 사이다 식초가 케이크, 쿠키 및 기타 페이스트리에 더 통풍이 잘되는 질감을 추가하지만 맛을 느끼지 못하기 때문입니다.
다음에 요거트 케이크를 구울 때 시도해보고 알려주세요!
23. 소스
나는 또한 수제 케첩 레시피에 사과 사이다 식초를 추가합니다.
약간 신맛이 나는 촉감이 더해져 아주 맛있지 만 은은하게 달콤합니다.
또한 좋아하는 매리 네이드 요리법에 사과 사이다 식초를 추가하는 것이 좋습니다.
또 다른 팁 : 너무 두꺼운 조미료를 액화하는 데 사용하십시오.
24. 수프에서
사과 식초를 식단에 포함시킬 다른 방법을 찾고 계십니까?
그러니 수프에 추가해보세요!
보시다시피 산도가 섬세하게 수프의 맛을 향상시키고 식초는 슬프고 단조로운 색의 수프에 멋진 빛을 선사합니다.
그리고 안심하십시오. 당신의 수프는 식초 맛이 나지 않을 것입니다.
25. 비네 그레트 만들기
vinaigrette에 대해 이야기하지 않고 사과 사이다 식초에 대해 이야기하는 방법?
집에서 나는이 기적의 제품의 모든 이점을 알고 있기 때문에 나는 다시는 의심스러운 재료로 상점에서 구입 한 샐러드 드레싱을 사지 않습니다.
또한 수제 비네 그레트를 만드는 것은 매우 쉽습니다!
나는 사과 식초와 좋은 올리브 오일을 섞어 마늘, 겨자, 감귤류, 꿀 등 내가 가지고있는 것을 첨가합니다.
제 클래식 비네 그레트 레시피는 여기에 있습니다.
좋은 유기농 녹색 양상추에 딱 맞습니다. 그리고 겨울에는 잘게 썬 코울 슬로 샐러드를 만들 때도 사용합니다. 콜 슬로.
저렴한 사과 사이다 식초를 어디에서 사나?
사과가 살충제 및 기타 독소에 가장 많이 오염 된 과일 중 하나라는 사실을 알고 계셨습니까?
이것이 제가 유기농 법에서 생산 된 사과 식초를 사용하는 것이 바람직하다고 조언하는 이유입니다.
유기농 식료품 점이나 인터넷에서 사과 사이다 식초를 찾을 수 있습니다.
자신의 사과 사이다 식초를 만드는 방법?
남은 사과로 식초를 직접 만들 수 있다고 말하면 어떨까요?
효과적인 방법 일뿐만 아니라 매우 쉽습니다. :-) 여기서 레시피를 확인하세요.
네 차례 야...
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