페퍼민트는 여러 가지 미덕을 지닌 식물입니다.
많은 질병과 싸우는 데 탁월하지만 그 이점은 종종 잘 이해되지 않습니다.
그 미덕을 최대한 활용하려면 에센셜 오일 형태로 사용하는 것이 가장 좋습니다.
민트의 5 가지 건강상의 이점은 다음과 같습니다.
1. 두통에 대하여
두통의 경우 설탕 덩어리에 페퍼민트 에센셜 오일 한 방울을 떨어 뜨려 드십시오.
이 방울을 꿀 티스푼에 넣고 잘 섞을 수도 있습니다.
두 검지 손가락 끝에 방울을 떨어 뜨리고 관자놀이를 마사지 할 수도 있습니다.
그러나 눈에 너무 가깝지 않게 조심하십시오. 에센셜 오일은 민감한 부위 나 점막에 절대 닿지 않습니다.
2. 메스꺼움 및 구토 방지
하루에 5-6 회 설탕에 두 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 나는 여러 번 시도했고 훌륭하게 작동합니다.
설탕을 너무 많이 먹지 않도록 꿀 한 스푼에 페퍼민트 에센셜 오일 두 방울을 넣을 수도 있습니다. 악은 기껏해야 2 ~ 3 일만에 사라집니다.
페퍼민트 병을 흡입 할 수도 있습니다. 흡입처럼 작용합니다.
이 방법은 덜 강력하지만 단기적으로는 아주 잘 작동합니다.
3. 피로에 대하여
길고 반복적 인 작업으로 피곤하고 지쳤을 때 설탕에 페퍼민트 에센셜 오일 두 방울을 떨어 뜨려 아침 저녁으로 먹습니다.
이것은 비타민 구매를 피하고 약물에 대한 체계적인 의존을 피할 수 있습니다.
시도했지만 실제로 작동하는 것 같습니다. 그러나 페퍼민트를 보유하고있는 것과 다른 요소 (수면, 휴식, 스트레스 등)의 결과를 구분하는 것은 어렵습니다.
4. 변비에 대하여
이를 위해 설탕에 페퍼민트 에센셜 오일 한 방울을 떨어 뜨릴 수도 있습니다. 그러나 중성 태블릿을 사용하는 것도 가능합니다.
방울을 흡수하면 일반 정제처럼 삼키는 것으로 충분합니다.
식사가 끝날 때 약간의 치료를 받으면 며칠 후에 나아질 것입니다.
5. 소화 문제에 대하여
이런 종류의 문제에 대해서는 설탕에 페퍼민트 에센셜 오일 2 방울을 떨어 뜨리거나 중성 정제에 1 방울 만 넣을 수 있습니다.
소화를 위해 레몬 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다. 설탕에 페퍼민트 한 방울과 레몬 한 방울을 넣을 수 있습니다.
결과
그리고 거기에 박하의 모든 미덕을 알았습니다 :-)
당신은 확신합니까? 따라서 집에서 이러한 혜택을 시도하십시오. 여기에서 직접 구입할 수 있습니다.
하지만 조심하세요 : 에센셜 오일은 세심한주의를 기울여 다루어야합니다. 임산부에게는 거의 전적으로 금지되어 있습니다.
이 오일은 아이와 엄마에게 유독 할 수 있습니다. 또한 피부가 민감하거나 고혈압이있는 분들도주의해야합니다.
네 차례 야...
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