피곤하고 스트레스를 받습니까?
약간의 마그네슘 치료는 어떻습니까?
마그네슘은 각 세포에서 발견되는 미네랄입니다. 그 이점은 매우 다양합니다.
알약을 살 필요가 없습니다!
우리 몸에 공급하는 가장 간단한 동작은 예를 들어 Hepar 물과 같이 마그네슘이 풍부한 물을 많이 마시는 것입니다.
내 의사가 "셀린, 당신은 마그네슘 치료를 할 것입니다"라고 몇 번이나 말했습니까!? ...
그는 내가 피곤하고, 스트레스를 받고, 우울할 때 이렇게 말합니다.
그래서 저는 마그네슘이 비타민과 비슷해야한다고 스스로에게 말했습니다. 마그네슘이 부족하면 신체에 작용하는 결핍이 생깁니다.
그래서 나는 그에 대해 더 알고 싶었습니다 ...
작동하는 이유
마그네슘이 작용하는 영역의 수에 놀랐습니다. 나는 마그네슘으로 우리 몸을 풍부하게하는 10 가지 이유를 선택했습니다.
-스트레스 방지
-피로 방지
-변비 방지
-심령과 정서적 균형
-경련과의 싸움
-골다공증 및 동맥 증 예방
-칼슘 고정
-월 경전 통증 완화
-심혈관 질환 및 동맥 고혈압 퇴치
-소화에 도움
-교통 지원
그런 다음 나는 그것이 어디에서 발견되었는지 알고 싶었습니다. 답, 캐슈, 아몬드 또는 땅콩 (아페리티프 중에는 매우 건강하지 않음), 초콜릿 또는 바나나에서, 그러나 몇 가지 야채, 마지막으로 (맥박 제외) 및 전체 곡물 ...
그러나 특정 미네랄 워터, 특히 헤파 워터에서도 발견됩니다.
저축
초콜렛이 사기에 좋다고 말하는 경향이있는 것은 사실입니다 ... 음, 마그네슘 함량 덕분입니다! 좋은 유머에 작용하기 때문에 ...
임신했을 때 경련, 변비, 냉증이있었습니다.
내 의사 (항상 그에게 진주!) 그래서 "셀린, 초콜릿 먹어!"라고 대답했습니다. 초콜릿을 먹을 수 있습니다! 알아? 그러나 그것만으로는 충분하지 않습니다.
매일 초콜렛을 폭식 할 수는 없으며 특히 운송 및 음식 균형에 좋지 않습니다. 지갑도 아니고, 그 문제도 ... 그러므로 물의 해결책!
물을 많이 마셔야합니다. 그것은 모든 이점을 가지고 있으며 비싸지 않으며 마그네슘이 풍부한 일반적인 물을 변경함으로써 마그네슘 섭취량을 약 35mg / 리터 증가시킵니다. 쉽고 자연스럽고 저렴한 제스처입니다.
약물 치료 비용보다 저렴합니다.
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