균형 잡힌 저렴한 식사를위한 내 호박 그라탕 레시피.

빠르고 쉬운 레시피를 찾고 계십니까?

저렴한 계절 가족 요리법?

그래서 나는 당신이 모두를 즐겁게하는 데 필요한 것을 정확히 가지고 있습니다!

호박 그라탕 레시피는 가족이나 친구와 함께 저녁 식사를 할 때 제가 가장 좋아하는 레시피입니다.

여기 있습니다 온 가족이 좋아할 맛있는 호박 그라탕 레시피 :

주위에 2 개의 호박과 나무 테이블에 유리 접시에 호박 그라탕

성분

-호박 400g

-계란 3 개

-우유 250ml

-물 250ml

-350ml의 액체 생크림

-그뤼 에르 80g

- 소금 후추

-육두구 2 꼬집

-더치 오븐 1 개

-샐러드 그릇 1 개

-그라탕 요리 1 개

수행하는 방법

예비: 20 분- 조리: 30 분 - 4 인용

1. 오븐을 180 ° C로 10 분 동안 예열합니다.

2. 호박 껍질을 벗기세요.

3. 작은 입방체로 자릅니다.

4. 냄비에 물을 끓입니다.

5. 호박 큐브를 넣으십시오.

6. 약한 불로 15 분 동안 요리합니다.

7. 배수.

8. 샐러드 그릇에 계란, 크림, 소금, 후추, 육두구를 섞습니다.

9. 그라탕 접시에 호박을 넣습니다.

10. 그 위에 크림 같은 준비물을 붓습니다.

11. 그뤼 에르 좀 입어

12. 오븐에서 30 분 동안 조리합니다.

결과

주위에 2 개의 호박과 나무 테이블에 유리 접시에 호박 그라탕

자, 맛있는 호박 그라탕이 이미 준비되었습니다 :-)

쉽고 빠르며 경제적이지 않습니까?

가족이나 친구와 함께 즐기기 만하면됩니다!

특히 겨울 호박 시즌에 정말 경제적 인 레시피입니다.

또한이 그라탕에는 1 인당 360Kcal 만 들어 있습니다. 따라서없이 갈 이유가 없습니다!

하나의 요리로 제공하거나 생선 또는 구운 흰살 고기와 함께 제공 할 수 있습니다.

네 차례 야...

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