마늘은 마법의 식물.
사실, 그것은 확실히 최고의 천연 항생제입니다.
매일 마늘을 섭취하면 수많은 이점을 얻을 수 있습니다.
이 기사에서는 먼저 인간의 마늘의 장점을 소개하겠습니다. 마늘은 참으로 특별한 식물입니다.
그런 다음이 마늘과 꿀을 쉽게 만드는 방법. 봐 :
마늘은 아마 부추 속에서 가장 특별한 식물 일 것입니다. 양파와 같은과입니다.
세계 여러 곳에서 쉽게 자랍니다.
마늘은 맛있는 맛과 매운 맛으로 요리 재료로 널리 사용됩니다.
요리에 훌륭한 맛을 더할뿐만 아니라 가장 강력한 항생제 중 하나이기도합니다. 많은 질병을 치료할 수 있습니다.
항균, 항염, 항진균, 항산화 및 항생제 특성이 널리 알려져 있습니다.
마늘의 영양 적 특성
마늘 정향에는 매우 높은 수준의 비타민과 미네랄이 들어 있습니다. 다음은 권장 일일 허용량의 %로 마늘 100g에서 발견되는 것입니다.
-95 %의 비타민 B-6
-38 % 비타민 C
-철 13 %
-칼슘 18 %
-망간 80 %
-인 22 %
마늘은 강력한 약으로 작용하며 날로 먹다 무수한 건강상의 이점이 있습니다.
사실, 아유르베 다와 한약에는 마늘에 대한 많은 용도가 있습니다.
마늘은 콜레스테롤과 고혈압을 낮추는 것으로 과학적으로 입증되었습니다.
마늘을 매일 섭취하면 심장 마비와 관상 동맥 질환의 위험이 줄어 듭니다.
독감, 감기, 곰팡이 감염, 여행자 설사, 마늘이 있으면 할머니가 스스로를 치료할 수 있습니다.
생마늘과 꿀로 만든 가정 요법
1. 마늘 2 ~ 3 쪽 껍질을 벗기세요.
2. 작은 조각으로 자릅니다.
3. 꿀 한 스푼과 섞는다.
결과
자,이 치료를 받고 매일, 당신은 첫 주부터 더 활기차고 건강해질 것입니다 :-)
이 자연 요법은 면역 체계를 강화하여 단 며칠 만에 훨씬 더 강해집니다.
쉬운 준비 죠, 그렇죠? 또한이 치료 비용은 훨씬 저렴 약국에서 사는 어떤 약보다.
마늘과 꿀의 장점은 다양합니다. 마늘과 꿀만 있으면됩니다.
마늘은 어떻게 섭취하나요?
마늘을 섭취하는 가장 좋은 방법은 날 것으로 먹는 것입니다. 왜 생마늘을 먹나요? 주성분 인 알리신은 요리 중에 부패하기 때문입니다.
그것을 먹기 전에 포드를 자르고 부수십시오. 마늘 정향을 으깨면 알리신의 생체 이용률을 높이는 반응이 활성화됩니다.
마늘이 더 효과적이라는 것을 알고 공복에 먹을 때.
며칠 동안 지속되는이 치료를 위해서는 냉장고에 보관하기 위해 유리 병에 더 많은 양을 준비하는 것이 가장 좋습니다.
네 차례 야...
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